Masážní terapie u revmatoidní artritidy

Revmatoidní artritida je zánětlivé forma artritidy, která může způsobit bolesti kloubů a nepohodlí . V současné době neexistuje žádný lék na revmatoidní artritidy . Nicméně jsou k dispozici procedury a životního stylu , které mohou udržet bolest a další příznaky revmatoidní artritidy na přijatelné úrovni . Masážní terapie může často pomoci uklidnit a uvolnit ztuhlé klouby . Masážní terapie pro léčbu RA

masáž může pomoci zmírnit příznaky spojené s revmatoidní artritidou . Sortiment technik používaných masérů může pomoci stimulovat krevní oběh , zmírnit bolest a zánět a pomáhají zlepšit flexibilitu a poskytují obecný pocit pohody .

Masáž práce tím, že manipuluje svalové tkáně přes hnětení a hlazení kůže . Masážní terapie je známo, k úlevě od chronické bolesti , když provádí průběžně . A to může nabídnout RA , kteří trpí další výhody snížení krevního tlaku a posílení imunitního systému .

I když je to bez vedlejších účinků , lidé by se měli vyhnout masážní terapie v době, kdy RA vzplane .


terapie Masáže studie

Masáž neníprokázáno, léčba RA , alemalé studie provedené na dotek výzkumných ústavů na University of Miami School of Medicine ukázal slibné výsledky .

nedávno uzavřené studie zjistila, že masážní terapie snižuje bolest a zlepšuje přilnavost sílu u lidí, kteří trpí artritidou v jejich rukou .

účastníci studie dostali týdenní ruční masáže během období čtyř týdnů . Kromě toho , že se učí, jak masírovat své ruce a zápěstí denně .
Assorted Masážní techniky

si můžete vybrat z více než 100 potenciálně prospěšné masáže aplikace . Švédská masáž je známá pro své dlouhé tahy ovlivnit povrchové vrstvy svalů , zatímco hluboké tkáně masážní zdůrazňuje pomalé tahy s průběžným tlakem na dopad své hluboké vrstvy svalů a zmírnění chronické svalové tension.The masáž lávovými kameny se spoléhá na vyhřívané kameny zlepšení krevního oběhu . Tato terapie může účinně utišit ztuhlé a bolavé svaly . Pokud trpíte onemocněním srdce , měli byste se vyhnout masáž horkými kameny . Shiatsu masáž jetlaková technika prst japonského původu . Používá tradiční akupunkturních bodů a podporuje samoléčbu . Trigger point masáž používá tlaku prstu se uvolnit uzly napětí , které mohou vyvolat bolesti v jiných částech těla .
Myofascial vydání

měkkých tkání terapie myofasciální uvolnění je další alternativou , která pracuje na protažení a upravujte své pojivové tkáně . Cílem léčby je posílit tkáně , což zvýší jejich pružnost a rozšířit rozsah pohybu .

Jako vždy je todobrý nápad, poraďte se se svým lékařem před zahájením jakékoliv alternativní léčby pro Váš zdravotní stav , včetně masážní terapie .