Jak zabalit Bandage
Bandage klipy
Zobrazit další instrukce
zápěstí
1
Vyberte vhodnou velikosti obvaz .
2
Circlezápěstí s obvazem dvakrát a zajistěte jej v místě , začínající a končící v zápěstí . Použít pevně pro kompresi , ale dbejte na to , aby vytáhnout příliš těsné .
3
Přineste obvazy šikmo dolů přes hřbet ruky mezi palcem a ukazováčkem , a zálohovat přes dlaň k zápěstí .
4
Přineste obvaz kolem zápěstí , půl otáčky na druhou stranu .
5
Přineste obvazy po celé dlani , po vnější straně malíčku a zpět přes zadní ruky k zápěstí , dokončení tvaru osmičky vzor .
6
Opakujte kroky 2 až 4 k vytvoření druhé číslo - osm obrátit .
7
omotejte obvazem kolem zápěstí v jedné kompletní pořadí .
8
Pokračovat v provádění kruhové zatáčky , mírně pohybující se na předloktí a překrývající polovinupředchozí vrstva obvazu na každém kroku .
9
Připevněte konec obvazu s obvazem klipem .
Ankle
10
Vybrat vhodné velikosti obvaz .
11.
omotejte obvazem kolem bříška chodidla ve spodní části prstů dvakrát a zajistěte jej v místě , kroužit pod nohy zevnitř ven . Použít pevně pro kompresi , ale dbejte na to , aby vytáhnout příliš těsné .
12
kruh na nohy , pohybující se směrem ke kotníku a překrývající polovinu předchozí vrstvy obvazu každý tah .
13
Pokračovat , aby se kruhový , překrývající se otočí na patě a kotníku , a pak až na noze do poloviny lýtek .
14
Zajistěte konec obvazu s bandáží klip