Jak léčit močového měchýře Netěsnost po operaci
únik močového měchýře ječastým problémem po operacích v urogenitální oblasti , jako je například prostaty chirurgie . Problém úniku močového měchýře může být triviální jako příležitostný únik pokaždé, když kýchání nebo kašel , nebo to může být tak vážné, jak okamžité močení , které ani nemusí čekat, až se dostanete na toaletu . Obvykleléčení úniku moči zahrnuje některé jednoduché změny životního stylu , lékařské ošetření nebo chirurgický zákrok , to vše v závislosti na doporučení lékaře . Následující tipy vám mohou pomoci uzdravit váš močového měchýře problém úniku , a doufejme, že pomůže zbavit se všech pocitů úzkosti a rozpaky v souvislosti s ním . Věci, které budete potřebovatBiofeedback zařízení
léky ( antimuskarinová , sympatomimetika , anticholinergika , nebo estrogen )
umělé močové svěrače
kolagenových injekcí
katetr
Zobrazit další instrukce
1
Používání Kegel cvičení . Kegel cvičení je nevědomky provádí vždy, když jsou vaše pánevní svaly dotáhnout pokaždé , když se pokusíte zastavit moč nebo plyn . Pánevní svaly zapojené do tohoto cvičení může pomoci externího svěrače , sadu svalů zapojených do močení , aby se stala silnější . Při zachování normálního dýchání a udržení svého stehna , hýždě a břišní svaly uvolněné , dotáhněte své svaly pánevního dna po dobu 3 sekund , jako kdyby jste srážkové tok moči , pak odpočívat . Proveďte Kegel cvičení pravidelně , když stojíte , nebo sedí , kdykoliv a kdekoliv . Požádat o radu svého lékaře určit frekvenci vašeho cvičení Kegal . Je nutné používat tyto cvičení v návaznosti na operaci po katetr byl odstraněn .
2
zvážit použití biofeedback při použití Kegel cvičení . Jedná se o speciální vzdělávací program, který je navržen tak, aby sledovat a vyhodnocovat , jak dobře se provádícvičení Kegel . Biofeedback využívá celou řadu nástrojů, které převádějí kontrakce svěrače svaly na záblesk světla nebo tónem, který ukazuje, jak dobře bylo provedeno cvičení Kegel . Cílem je pro pacienta vykonávat svalové kontrakce , které produkují správnou zpětnou vazbu .
3
Čas váš močení . Naplánovat močení místo chození na záchod pokaždé, když cítíte nutkání . Začněte tím, že půjdete na záchod, jen každou hodinu , a může jít až dokonce čtyři hodiny mezery , pokud jste založena plnou kontrolu nad svým močovým měchýřem . Tímto způsobem jste Klimatizace váš mozek příkaz močového měchýře . Pokudnutkání jít na záchod přijde před stanoveným časem , odvrátit se s jakoukoli činnost .
4
Vyhněte se potraviny a nápoje , které se budete močit častěji než obvykle . Potraviny , jako jsou sladké potraviny , kořeněná jídla , čokoládu a kyselé plody mají tento účinek na organismus . Kofeinové nápoje a alkoholické nápoje mají podobný účinek .
5
Poraďte se se svým lékařem o možnosti využití léků . Antimuskarinové léky jsou obvyklé předpisy pro hyperaktivním močovým měchýřem . Sympatomimetika jsou také účinné. Kromě toho , zeptejte se svého lékaře o použití anticholinergik . Zvažte estrogenní terapie jako řešení , pokud jstežena .
6
Vyhněte se léky, které mohou vést k častým močením , jako jsou sedativa , antidepresiva , antihistaminika, blokátory kalciových kanálů , narkotik a diuretik .
7
Zkuste zhubnout . Břišní tuk může způsobit tlak přímo na močový měchýř . Máte-li hodnotit výše 29 ve svém indexu tělesné hmotnosti ( BMI ) , je čas pro vás, aby zvážila řízení svůj jídelníček , aby se ztratit pár kilo .
8
Zvažte použití umělého močového svěrače ( AUS ) . Jedná se o chirurgický zákrok používá jako možnost v případech přetrvávajícího a těžkým únikem moči .
9
zeptejte se svého lékaře o použití řady kolagenové injekce , pokud k úniku močového měchýře přetrvává i po 18 měsících .
10
Použijte katétr . Vložte toto zařízení pravidelně vypouštět moč z močového měchýře . Vezměme umístění kondom katétr na konci penisu odtok moči do vaku umístěného pod oblečení . Tato možnost je pouze pro muže , a je nezbytné, pokudúnik stále přetrvává déle než 18 měsíců.