Vitamíny vzít na pomoc nosu

Krvácení z nosu , lépe známý jako krvácení z nosu , jeběžným jevem . Existují dva typy krvácení z nosu : frontální , což jenejčastější , a zadní . Vzhledem k tomu,nos je plný kapilár je náchylná k poranění a podráždění . Vitamíny může pomoci zabránit krvácení z nosu . O krvácení z nosu

krvácení z nosu jsou poměrně časté u dětí . Krvácení z nosu může být způsobeno tím, poranění nebo jiného fyzického traumatu do nosu . K dispozici jsou malé krevní cévy v nose , které mohou způsobit silné krvácení při poškození . Pokud se toto krvácení nezastaví snadno , mohlo by být další obavy . Podívejte se na lékaře, pokud máte časté krvácení z nosu . Pokud jsou kapiláry z nosu stěny jsou křehké , může to pramenit z nedostatku vitaminu C.
užitečný vitamíny

Vitamin C pomáhá udržovat cévy . Vitamín K pomáhá omezit množství krvácení tím, srážení krve . Seed extrakty , jako je hroznové a quercitin , a nutriotional doplněk , jsoudobrou kombinací pro použití s ​​vitaminem C , protože jsou načteny s bioflavonoidy . Bioflavonoidy pomáhají k posílení stěn krevních cév . Vitamin E je také užitečné, protože se jedná o přírodní protizánětlivé účinky. To se sníží otok nosu a membrán . Vitamin B posiluje krevní cévy .
Přírodní prostředky

Vezměte bavlněné gázy , namočeným v deset kapek přeslička bylina s trochou vody a položte na nozdry . Mějte gázu na nosních dírek po dobu deseti minut , zatímco dýchání ústy . Řez dvě cibule na polovinu a položte je na nozdry . Vezměte si další dva plátky a položte je na krku . Pokud jste někde nemůžete přistupovat zásoby , špetka nozdry zavřené po dobu pěti minut . Nesnažte se vysmrkat po dobu několika minut. Když nastanekrvácení z nosu , štíhlé dopředu tak, hlen a krev nejsou stékají do krku .

Poznámku k užívání vitamínů

Mothernature.com doporučuje užívat vitamíny v noci pro nejvíce výživnou hodnotu a přínosy . V noci , vaše tělo zpomaluje jeho rychlost absorpce , což živiny udělat více práce .