Konečný Detox Cleanse &Rebuild
Existuje mnoho produktů , které používají kombinaci bylin , vitamínů, minerálů a dalších živin pro detoxikaci a očistit tělo . The Ultimate Detox Cleanse &Znovu je možné výrobek . Je tosedm -denní program, chtěl očistit do krevního řečiště , játra a zažívací trakt . Před provedením jakékoli čistí , je důležité připravit své tělo a pochopit možné nežádoucí účinky a komplikace dělá očistit . Výzkum
Detoxikace a očista těla pomocí bylinných doplňků jekontroverzní praxe . Přijímá velkou podporu od lékařů přírodní medicíny , ale nemá velkou klinického výzkumu potvrzujícího jeho účinnost při podpoře lepší zdraví . Očistit je určen na pomoc tělu odstranit nahromadění toxických látek , které se mohou hromadit v důsledku chemických přísad a konzervačních látek v potravinách , kontaminant se pitné vody a znečišťujících látek v ovzduší . The Ultimate Detox Cleanse &Znovu využívá proprietární směsi bylin a živin k podpoře základních funkcí v těle . Mnohé z těchto složek mají výzkum a podporovat jejich bezpečnost a účinnost .
Například , ostropestřec mariánský je zahrnuta ve směsi chtěl podpořit a čistí játra . V přehledu výzkumu prováděného podle švýcarských vědců , bylo zjištěno , že silymarin ,účinná látka v ostropestřce se pomocijátra fungovat lépe , a to zejména v případě nouze . Cholin , který se používá ve směsi určené pro podporu správného metabolizmu tuků , jezákladní živina, která pomáhá tělu správně metabolizovat tuk a cholesterol použití . Obal semen jitrocele indického se používá k podpoře a čistí trávicí trakt . Ve studii publikované v časopise British Medical Journal v srpnu 2009 , výzkumníci ukázali, že psyllium je účinnější než otrub nebo placeba na úlevu symptomů dráždivého tračníku , společné zažívací poruchy .
Příprava
Ať už se rozhodnete pro podporu dietní očistit s Ultimate Detox Cleanse &Znovu , s jiným bylinné čistící program, nebo bez bylinných doplňků vůbec , je důležité připravit své tělo očistit . Začněte tím, že přechod na filtrované vody z vodovodu , výměna filtru v peci a vysekávání kofeinu a cukru . Tyto kroky vám pomohou snížit množství toxinů vaše tělo je vystavena . Přidejte více vlákniny a další cvičení s cílem zlepšit krevní oběh a trávení .
Sám Tyto kroky vám pomohou celé vaše tělo fungovat lépe a začne jemně odstraní veškeré toxiny, které si vybudovali . Přidáte-li do bylinné podporu , pak bude menší šok vašeho těla a můžecelý čistící proces bezpečnější a jednodušší . The Ultimate Detox Cleanse &Znovu má být jemnější na vašem systému , protože to také obsahuje bylinné směsi živit váš imunitní systém .
Co očekávat
Mnoho čistící programy naznačují, že si rychle na jeden nebo dva dny před přepnutím do raw -food - pouze nebo syrové potraviny - a - hnědá rýže stravy po dobu až jednoho týdne . The Ultimate Detox Cleanse &Znovu je určen pro podporu bez ohledu na čistící program, se rozhodnete podniknout . Pokud program uvažujete doporučuje půst , poraďte se se svým lékařem . Půst může představovat zdravotní riziko , zejména pro lidi s krevní tlak nebo problémy regulace glukózy . Během svého čistí , můžete očekávat, že trpí bolestmi hlavy , závratě a únava , zvláště pokud se chystáte podstoupitrychle .
Pokud narazíte na zvracení , extrémní slabost , nebo příznaky považujete za vysilující , je nejlepší přerušit očistit .