Typické složení syrovátky

Sušená syrovátka se prodává hlavně jako doplněk stravy . To má velký vliv na vzpírání a fitness komunit v důsledku jeho pozitivní účinky na výkon a budování svalů . To je odvozeno ze syrovátky , což je kapalina vytvořená při výrobě sýrů . Ze syrovátky , vědci izolovat tři globulární proteiny , které tvoří sušené syrovátky . Beta - laktoglobulin

Syrovátková bílkovina je tvořena z 65 procent beta - laktoglobulin . Tato molekula existuje především poskytují jídlo a energii do jiných částí našich buněk . Buňky potřebují energii na transportní protein , odpadů a syntetizovat reakcí . Abysyrovátka pracovat rychle a efektivně ,dodatek musí zajistit více potravin pro buňky pracovat rychleji .
Alfa - laktalbumin

Whey protein je vyroben z 25 procent alfa - laktalbuminu . Tato molekula zvyšuje produkci laktózy . Laktóza jecukr nachází v mléce . Tím, že poskytuje více tohoto typu cukru ,tělo má více energie , jak opravit poškozené svaly rychleji . Při práci venku , budete doslova zničit svalovou tkáň . Tělo vysílá své vlastní protein na nápravu škod . Přidáním této zvláštní bílkovinu , aby vaše tělo , budete pomáhat v procesu opravy .
Serum Albumin

Syrovátkový protein se skládá z 8 procent sérového albuminu . Tato molekula je zajištěno, že vaše cévy udržovat vysokou úroveň tlaku . Cílem syrovátky je opravit vaše svaly tak rychle, jak je to možné . Tím , že vaše cévy jsou otevřené a volně tekoucí ,protein může být dodán rychleji .
Imunoglobuliny

Sušená syrovátka obsahuje imunoglobuliny , nebo protilátky , které chrání vaše tělo od cizích předmětů , jako jsou bakterie a viry . Práce se dá své tělo na vyšší riziko infekce . Tělo se stává posedlý nápravu škod udělat, aby se svaly . Cizí předměty mají více možností, jak proniknout do vašeho imunitního systému . Tím, že syrovátka , můžete zavést zvláštní formu ochrany proti případnému onemocnění .