Kefír nežádoucí účinky

Kefír je používán jako doplněk v mnoha diet , z důvodu , že je to probiotické vlastnosti . To je obecně dobře snášen , nicméně existuje několik vedlejší účinky si dát pozor , když se doplňuje s kefír . Identifikace

Kefír jefermentovaný mléčný výrobek . Obsahuje kvasinky a aktivně rostoucích bakterií . Kefír je myšlenka být více snadno stravitelné a má mnoho pozitivních účinků na zažívací ústrojí .
Žaludeční nevolnost

Kefír je považován za bezpečný pro většinu jednotlivců . Nejčastější stížnost je žaludek křeče a zácpa , a to zejména při prvním zavádění Kefír do stravy .

Těhotenství

Nepoužívejte doplnit svůj jídelníček s Kefír , pokud jste těhotná nebo kojíte , protožebezpečnost v těchto případech je neznámá . Vzhledem k tomu, Kefír obsahuje aktivní růst bakterií ty, které mají některou z podmínek , které mohou způsobit potlačení imunitního systému byste neměli používat Kefír .

Lékových interakcí

dělat, když nemůžete použít Kefír jestliže užíváte léky, které je známo, že potlačují imunitní systém . To je způsobeno skutečností, že Kefír obsahuje živé kvasinky a bakterie . Imunitní systémy našich těl kontrolují bakterie a kvasinky v našem těle , aby se zabránilo infekci . Pokud užíváte jakékoliv léky, které snižuje funkci imunitního systému , bude Kefír zvýšit své šance na získání nemocný .
Seznam léků

Některé léky, které mohou přispět k poškození zdraví účinky při kombinaci s Kefír jsou Zenapax , Deltasone nebo Orasone , a cyklosporinu léky, jako je Neoral . To jsou jen některé léky , se vždy poraďte se svým lékařem , pokud užíváte nějaké léky , před kterou se doplňuje svůj jídelníček s kefír .