Sušená syrovátka Aplikace a používá
My všichni potřebujeme protein na energii , stejně jako růst a opravit naše buňky , svaly a kosti . V důsledku toho , že je důležité, při výkonu . Lidé potřebují asi 1 g bílkovin na 1 gram hmotnosti , a syrovátka přináší více , kvalitnější , nákladově efektivní bílkovin než většina potravin . Pro maximální užitek , musí bílkoviny obsahují všechny esenciální aminokyseliny , které naše tělo nemůže produkovat , a sušená syrovátka jevynikajícím zdrojem . Konečně , syrovátka přináší více aminokyselin s rozvětveným řetězcem , které přímo stavět a opravy svaly , aniž byste museli být absorbovány v játrech .
Hubnutí
Vyšší příjem bílkovin je skvělý způsob, jak zhubnout ze čtyř důvodů . Za prvé , jíst více bílkovin , budete se cítit plnější , než činí konzumace sacharidů nebo tuků , což vám jíst méně . Za druhé , protein , a to zejména ze syrovátky , snižuje ukládání tuku více než sacharidů a tuků. Za třetí , v kombinaci s cvičením , proteiny pomáhají snižovat obsah tuků v krvi a udržuje svalové hmoty při spalování tuků na palivo . Za čtvrté , ztrátu tuku zvyšuje rychlost metabolismu člověka , který přirozeně spaluje ještě více tuku .
Imunitní systém
imunitní systém , který bojuje s infekcemi , potřeby aminokyseliny , aby správně fungovaly . Syrovátka je bohatá na aminokyseliny . U dětí ,slabý imunitní systém způsobena neschopností absorbovat bílkoviny a aminokyseliny mohou být opraveny syrovátky , která se snadno vstřebává do těla a umožňuje vitamíny a minerály , které mají být snáze . Syrovátka také pomáhá těm , kteří nemají potřebné aminokyseliny , když nadměrně zatěžovat sebe .
