Maca Root Výhody
Jak populace a svět se stává úzce souvisí , tam vznikají mnohé alternativy k tradiční západní medicíny . Nedávný objev z peruánské kořene , tzv. maca , poskytuje lidem s doplňkem , který pomáhá vyrovnávat lidské hormony a zvýšit odolnost organismu proti patogenům . Maca
Maca jekořenem nízko položená rostlina, která má obvykle asi 12-20 listů , které se zdají " tečení " po zemi . Kořen sám je pod zemí a objevuje se v různých barvách : fialová , červená , krémová , žlutá , nebo černá . Ne větší než tuřín , že se daří v chladném prostředí . Na druhé straně , to roste ve vysokých nadmořských výškách v Andách v Peru . Maca má nejvyšší hranici mrazu jakéhokoli komerčně pěstovaných rostlin . Výrobci budou sušit a mlít kořen na prášek se používá jako doplněk .
Tradiční Používá
Peruánci domácký Maca závod před asi 2000 lety a použít ji jako základních potravin , protože jeho vysoké nutriční obsah . Peruánci také používá kořen Maca na plodnost a zvýšení sexuální výkonnosti . Léčivé použití v rozmezí od léčbě anémie , tuberkulózy , deprese a rakoviny .
Maca aendokrinní
Endokrinní systém jeřada žláz , které produkují potřebné hormony , které pomáhají tělu správné fungování . Maca má vliv na endokrinní systém tím, že poskytuje určité živiny , které napomáhají žlázy v vylučovat hormony do těla . Například , maca obsahuje vitamín C a stopové množství zinku , které pomáhají brzlík s buňkami zprostředkované imunity . To poskytuje celkový přínos pro imunitní systém .
Jak to funguje
Maca jeadaptogen ( pomáhá tělu odolávat stresu a traumatu) , který poskytuje různé živiny , které v klidu a rovnováhu těla . S vápníkem , B1 , B2 a B12 , vyživuje nervový systém , zatímco stimuluje chuť k jídlu a pomáhá při trávení . Navíc , maca obsahuje steroly , které pomáhají tělu při svalové opravy a fyzické odolnosti . Obsahuje také více než 20 mastných kyselin a esenciálních aminokyselin, které pomáhají vaše životně důležité orgány v řádně funguje .
Nežádoucí účinky
li brát jako doplněk , je doporučená dávka jedna tobolka 450 mg , užívané třikrátdenně . K dnešnímu dni , tam byly žádné hlášené nežádoucí účinky kořene maca --- však třeba poznamenat , že maca může způsobit nízké množství akutní orální toxicity u zvířat . Měli byste se vyhnout maca , pokud máte podmínky, štítné žlázy , protože glukosinoláty pořízené v přebytku s nízkým jód stravy může způsobit růst o strumy . Jak přesto , vědci a lékaři nezaznamenali žádné negativní interakce maca s jinými léky nebo doplňky .