Nežádoucí účinky rybího tuku
jste Rybí olej doplňky vychvaluje jako lék na mnoho nemocí v průběhu let . Některé z těchto tvrzení však nebylo doloženo , jako je použití rybí olej doplňky k pomoci zabránit druhý infarkt a ke snížení krevního tlaku . Ostatní pohledávky bylo prokázáno, že být mimo schopnosti rybího oleje , jako například snížení hladiny cholesterolu a prevenci odmítnutí orgánu po transplantaci . US Food and Drug Administration cenyomega - 3 naleznete v rybí olej doplňky jako GRAS , což znamená, že je " obecně považován za bezpečný . " Existují však některé potenciální nežádoucí účinky, které ty, kteří uvažují s rybí olej doplňky by měly zvážit . Časté nežádoucí účinky To je velmi běžné pro lidi, kteří berou rybí olej doplňky stěžovat na rybí vůně na jejich dechu . Rybí olej doplňky mohou způsobit jednotlivcům poznat nevolnost , kyselý reflux , průjem a mastná stolice
Cholesterol
To bylo prohlašoval , že rybí olej doplňky zvýšit množství dobrého cholesterolu prezentovat v těle . To je pravda, ale , bohužel , rybí tuk také zvyšuje množství špatného cholesterolu v těle .
Diabetes
Bylo prokázáno , že rybího tuku může zvýšit hladinu glukózy v krvi u lidí s diabetem . Pokud jste diabetik , neměli byste mít žádné rybího tuku bez předchozí konzultace se svým lékařem .
Velkých dávkách
Pokud budete mít rybí olej ve velkých dávkách podlouhou dobu , můžete výrazně zvýšit riziko krvácení z nosu, podlitiny , mrtvice a hematurií ( krev v moči ) . Velké dávky rybího oleje mohou také pomalé srážení krve .
Vitamíny
Rybí olej může způsobit vitamín E nedostatek v těle a mohou blokovat schopnost těla absorbovat určité vitamíny .
Lékové interakce
Lidé, kteří užívají léky na ředění krve by nikdy neměl brát rybí olej doplňky bez porady s jejich lékařem , protože může dojít kzávažným interakcím s drogami.
Další článek:Jak používat Nitro Tech
Předchozí článek:Kde se Ostropestřec Přijďte Od ?
výživové doplňky
- Jak používat proteinové doplňky prášek
- Jak uchovávat Krill olej při vysokých teplotách
- Jak se vyhnout syrovátkový protein produktů, které obsahují kreatin
- Jaké jsoumastné kyseliny v Krill olej
- Nežádoucí účinky pískavice & Tymián
- Vitamíny na karcinogenů Seznam
- Jak používat Whey Protein
- Jaké jsou vedlejší účinky Flush niacin