Kolik by měl vážit 14letý kluk?

Existuje široká škála toho, co je považováno za zdravou váhu pro 14letého chlapce, protože jednotlivci se vyvíjejí různou rychlostí a mají různé typy těla. Dobrým pravidlem však je, že 14letý chlapec by měl vážit 100 až 150 liber. Tento rozsah se může lišit v závislosti na výšce a postavě chlapce. Například vyšší chlapec obvykle váží více než nižší chlapec a svalnatější chlapec obvykle váží více než hubenější chlapec.

Pokud se obáváte o váhu svého syna, je nejlepší promluvit si s lékařem nebo dietologem. Mohou vám pomoci určit, zda má váš syn zdravou váhu, a poskytnout doporučení pro zdravé stravovací a pohybové návyky.