Měla byste vážit 140 liber, když jste 13letá dívka?

Ideální váha pro 13letou dívku závisí na několika faktorech, včetně výšky, genetiky a úrovně aktivity. Obecně platí, že zdravá váha pro dívku tohoto věku se pohybuje mezi 75 a 140 librami. Je však nezbytné poradit se se zdravotnickým pracovníkem, jako je dětský lékař, abyste určili nejvhodnější hmotnostní rozsah na základě vašich individuálních vlastností a okolností.