Školní batohy Zdravotní problémy

Studenti vykonávají vše, co potřebujete pro školy na svých zádech , z knih a notebooků na pera , tužky a kalkulačky . I když vaše dítě může prosit o módní , jeden popruh batohu , stojí si za svým a jen koupit dva - popruh tašky . Dva popruhy umožňují lepší rozložení hmotnosti , což může snížit možnost vaše dítě bude rozvíjet zdravotní problémy batoh související . Zdravotní problémy

sobě špatně vybavený batoh , nebo ten, který je příliš těžké, může způsobit bolest u dítěte zad , ramen nebo krku . Batohy nemůže způsobit dlouhodobé poškození kostí a kloubů , a ani nemůže , že křivka páteře dítěte do stavu známého jako skoliózy . Nicméně , studenti někdy naklonit dopředu , aby unesla hmotnost jejich batohy , jednání, které může vést svá ramena a horní část zad na kole . Nošení batohu , který je příliš těžký může také zvýšit pravděpodobnost, žedítě ztratí rovnováhu a pád , což zvyšuje jeho riziko zranění .
Bezpečnostní pokyny

batoh Vaše dítě nese neměla by vážit více než 15 procent své tělesné hmotnosti , když je plná , doporučujeAmerican Occupational Therapy Association . Odvažte se na stupnici v koupelně pro přesné měření . Batoh by měl mít dva popruhy a bederní pás . Podívejte se na tlusté , pohodlnými vycpávek izolovat ramena vašeho dítěte od hmotnosti . Utáhněte popruhy tak, žepack těsně nedoléhá na těle , a má vaše dítě používat břišní pás , pokudbalení je těžký .
Obal na batoh

Využijte všech prostorů batohu je rovnoměrně distribuovat svůj obsah . Tužky mohou být zastrčený v menších přihrádek , spolu s kalkulačkami a všechny malé , brožované knihy . V největším prostoru , zásobník nejtěžší knihy na zadní straně obalu , tak, aby ležely nejblíže dítěte zády . Organizovat další materiály , aby jim na místě co nejvíce . Jakýkoliv pohyb by mohl vést k zbloudilou knihy strká do dítěte na záda a dělat mu nepříjemné .
Jiné řešení

Vaše dítě odnést domů pouze knihy , které potřebuje k dokončení domácí úkol . Další knihy mohou být ponechány ve škole . Vaše dítě se zeptat svého učitele náhradních knihy , pokud je to možné , aby se mohl použít jednu ve třídě a mít druhý domov pro domácí . Pokud máte dítě, můžete použít skříňku , měl by se vrátit tam často během dne vrátit knihy a shromáždit ty, potřebné pro další třídy . Nakonec , vaše dítě by měla provádět pouze nejnutnější a nic navíc .