Rapid Weight Gain u dětí
Jakdítě roste , je normální, že bude přibírat na váze . Ale protože každé dítě je jedinečné , někteří získají hmotnost rychleji než ostatní . Podle kidshealth.org , " Protože některé děti začnou vyvíjet již ve věku 8 a některé ne až do věku 14 , to může být normální pro dvě děti, které jsou stejné pohlaví , věk a výšku mají velmi rozdílné hmotnosti . " Zatímco stále vyšší a vyšší jenormální proces vývoje , pokud se dítě stane s nadváhou může vést k vážným zdravotním problémům a je třeba řešit . Průměrný váhový přírůstek dovolená
Podle článku v čísle zdravou váhu věstníku května /června 1999 , ve věku mezi 6 a 10 mezi , chlapci i dívky získaly o pět-sedmlibry ročně . Když oni dosáhnou puberty , chlapci začnou získávat více než dívky . Chlapci získali asi dvojnásobné množství svalové hmoty , zatímco dívky získávají hmotnost více tuku . Zvýšení tělesné hmotnosti se vyskytuje v proudech v dospívání , poté, codítě vyrostlo do výšky .
Identifikace
web kidshealth.org vysvětluje, že odborníci přišli s vzorec pro zjistit, zdaosoba má zdravou váhu ve vztahu k jeho výšce . Vzorec funguje dobře pro dospělé i děti . To se nazývá BMI , což je zkratka pro Body Mass Index . BMI se měří v percentilů , takže pokud vaše dítě je nad 85. percentilem , že je obézní . Užívání vašeho dítěte BMI pravidelně , může býtdobrý způsob, jak zjistit, zda její rychlé přibývání na váze , je normální . Viz sekce Zdroje níže pro on-line BMI kalkulačka .
Účinky léků na přibývání na váze
Podle 27.října 2009 článek v US News &World Report , děti užívající léky na závažné psychiatrické problémy, je pravděpodobné, že k přibírání na váze rychle a výrazně . Důvodem zvýšení tělesné hmotnosti není zcela jasné , ale zdá se, že děti na těchto drog se zvýšila chuť na sacharidy . Léky mohou také vyvolat v nich pocit sedativy , která na ně bude méně aktivní , a tím spalování méně kalorií . Některé ztratit váhu rychle, jakmile se přestat brát drogy .
Význam
V článku v US News &World Report , Christoph Correll , psychiatr na Zucker Hillside nemocnice v Glen Oaks , New York, říká, že " přírůstek hmotnosti v mládí předurčuje jedince k chronické zdravotní problémy později v životě . " Nejen, že může , může to vést k diabetu 2. typu , vysoký krevní tlak , vysoká hladina cholesterolu a obezitu v dospělosti , ale dítě, které se rychle přibírat na váze rozvoj těchto problémů , zatímco ještědítě . Je proto důležité, aby si dávat pozor , pokud vaše dítě prožívá rychlý nárůst tělesné hmotnosti .
Úvahy
I když je důležité, abydítě udržet si zdravou váhu , je také důležité mít na paměti, jak citlivé děti - zejména teenageři - může být s nadváhou . Místo toho, nadávat své dítě na jíst příliš mnoho nebo jsou líní,lepší přístup může být začít užívat procházky s dítětem , vaření zdravější večeře a slouží méně sladké nápoje a sladkosti . Ujistěte se, že jstedobrým vzorem jíst zdravé jídlo a být aktivní sami .