Co způsobuje vysoká hladina cholesterolu u dětí ?
Přes opačného přesvědčení , dospělí nejsou jediní lidé, kteří mohou trpí vysokou hladinou cholesterolu . Děti také mohou trpět hladiny cholesterolu , které jsou příliš vysoká , což může vést k pomoci problém, jakdítě roste . Vysoká hladina cholesterolu je způsobeno nahromaděním tukových plaku na stěnách tepen , což ztěžuje pro průtok krve ze srdce do dalších orgánů . Naštěstí , vysoká hladina cholesterolu u dětí může být řízen , ale nejprve je nutné pochopit, co je příčinou vysoké hladiny cholesterolu je . Dědičnost
V tomto většině případů , kdydítě má vysoký cholesterol , rodič dítěte má také zvýšené hladiny cholesterolu v krvi . Tento genetický rys je předávána buď matky nebo otce při početí . Bohužel , děti, které trpí vysokou hladinou cholesterolu v důsledku dědičnosti , nejsou schopny odolávat jejich náchylnost k onemocnění . Nicméně , to je možné regulovat hladinu cholesterolu v krvi tím, dávejte pozor na potravinydítě spotřebuje a její hmotnosti .
Špatná strava
Vysoká hladina cholesterolu může vyvinout jako důsledkem špatné stravy . Potraviny bohaté na mastné látky s vysokým množstvím nasycených tuků a cholesterolu ( jako jsou zpracované čipy a fast food ), zvýšení hladiny cholesterolu v těle dítěte. Děti by se měly vyvarovat těchto potravin a náhradní ovoce , zeleninu , pečivo , cereálie, ryby , drůbež a nízkotučné mléčné výrobky .
Ne Cvičení
Každý člověk tělo potřebuje dostat pravidelnou dávku pohybu . To zahrnuje děti, které zvyšují jejich šance na rozvoj vysoké hladiny cholesterolu , pokud vedou sedavý životní styl . Denní aerobní cvičení je navrženo a zahrnuje běh , chůze , plavání , jízda na kole , tanec a sportu . Cvičení pomáhá nejendítě, udržovat si zdravou váhu , ale také tlačí krev do tepen na více energické sazby, která zvyšuje průtok krve ze srdce do dalších orgánů v těle .
Obezita
Děti, které jsou nad jejich navrženou váhový limit jsou v ohrožení pro vysoký cholesterol . Vzhledem k této skutečnosti , to je velmi důležité, abydítě udržet si zdravou váhu . Některé děti jsou více pravděpodobné k přibírání na váze , než ostatní na základě dědičných vlastností, a měl by reagovat na to přiměřeně tím, že větší pozor na druhy potravin spotřebovány a jejich každodenní úrovni aktivity .
Léčba
nejúčinnější léčba u dětí s vysokou hladinou cholesterolu , je zapojit je do dietní a cvičební program . Pro zvýšení motivace , zapojit celou rodinu v tomto úsilí . V závažných případech, kdy úprava stravy a cvičení jsou neúčinné ,cesta k lékaři je v pořádku . Existuje několik typů bezpečné , lékařsky testované léky, které mohou snížit hladinu cholesterolu v krvi dítěte .
