Jak se vypořádat s koktat

Koktání jedruh narušené komunikační schopnosti, charakterizované narušením , když mluví . Tyto výpadky jsou oficiálně odkazoval se na jako " disfluencies " výzkumných pracovníků a další v koktání komunity . V současné době není aniznámá příčina nebo lék na koktání , i když vědci i nadále dělat obrovské pokroky ve svém studiu onemocnění . Je to důležité v rozvoji a hledání metod se jedná o onemocnění , aby bylo možné žít bohatý a obohacující život. Pokyny dovolená 1

Informace o koktání . Použijte své znalosti informovat ostatní o tom . Čím více budete vědět o koktavosti , tím snazší bude pro vás to přijmout a zabývat se jím . Vzdělávat sami o stavu také pomůže rozptýlit mýty a nedorozumění vy a jiní mohou mít . Dále budete mít možnost se vzdělávat neinformovaným lidem, kteří nemohou plně pochopit nepořádek . Někteří lidé, kteří koktat někdy cíle průměrných vtipů a šikany . Vzdělávat ostatní jemocným krokem v budování tolerance pro tento oft - nepochopeného poruchy .
2

Připojte se k koktání podpůrné skupiny , kde se můžete setkat s ostatními, kteří trpí touto vadou řeči . Seznámení ostatní čelí v podobných překážek jeefektivní způsob řešení koktání , protože to vám dává výstup , pomocí kterého můžete vyjádřit své obavy, naděje a strachy bez obav , že budou souzeni , nebo nepochopený . Kromě toho , v okolí se s lidmi , kteří chápou , přijímají a podporují vás může jít dlouhou cestu směrem k zvýšení sebevědomí .
3

Přejít na logopedii pracovat s logopeda , jak zlepšit své komunikační dovednosti . Ať už je váš koktání je těžké nebo mírné , bude i nadále logopedie vám pomůže vyrovnat se s vaší kondici. Navíc mají za cíl pracovat směrem k vám umožní soustředit svou energii na pozitiva místo toho se zaměřuje na negativy .
4

Snažte se vést normální život . Nedopusťte, aby vaše řeč nedostatky vliv na vaše osobní cíle a touhy . Mnoho slavných herců a hudebníků - jako Samuel L. Jackson , James Earl Jones a Carly Simon - údajně trpěl koktání . Nicméně , oni šli na mít úspěšnou kariéru . Ty taky , může vést úspěšný , plnohodnotný život navzdory vaší řeči .
5

Přijměte fakt, že jste možná nikdy úplně zastavit koktání . Pravdou je, že neexistuje žádný lék na koktání , a lidé mohou trpět poruchou celý svůj život . Jakmile se smířit s podmínkou , nebude to tak velkébřemeno pro vás nosit .