Jak si vyrobit sami v teple, když jsi za studena

Je těžké být pohodlné , když je vám zima , ale existuje jen málo věcí, které můžete udělat , aby vaše tělo zpět na příjemnou teplotu . Samozřejmě, že většina lidí má možnost obrátit se na termostat , ale vytápění vašeho domu může být drahé . Zkuste alternativní metody pro pocit tepla , než se rozhodnete nahodit ohřívač . Můžete ušetřit nějaké peníze , a můžete najít způsoby , jak dostat teplo , které dáváte přednost před použitím vašich heater.Things budete potřebovat klipart Shirt
Kalhoty
Ponožky Rukavice

Hat
Koberečky
rezervace
kakao
listy
elektrická přikrývka
Zobrazit další instrukce
Stránka 1

Přejít do teplé sprchy pro rychlé návalu tepla. Počkejte, až se teplo ze sprchy je celé místnosti v teple před hop ven. Osušit plně než opustíte koupelnu , nebo se můžete stát chladnější , než jste byli předtím.
2

Don navíc košile, celovečerní kalhoty a ponožky . Extra vrstvy oblečení vám pomůže udržet vaše tělesné teplo . Používejte ochranné rukavice a klobouk , pokud Vaše ruce a uši chladno .
3

Procházka kolem vašeho domu ve zrychleném tempu. Pokud se vám vaše srdce čerpání , začnete cítit teplejší a bude produkovat více tepla , aby váš dům a příjemné prostředí .
4

Otevři závěsy , aby sluneční světlo svítí do vašeho domu . Slunce zahřeje vašeho domu , zatímco Okenní blok hodně chladu .
5

třít své ruce , dokud se cítí v teple a držet prsty . Tření způsobené třením se teplo kůži . Uchopte prsty odvádí teplo .
6

Rozbalit koberce na vaše tvrdé podlahy . Koberce pomohou ochránit vaše nohy před chladem podlahy .
7

Chyť knihu a přitulit se s jinými významný . Přítulný pomáhá dva lidé vyměňovat tělesné teplo , takže máte pocit, teplejší . Vypijte šálek teplého kakaa , když se přitulit pro přidanou dotek tepla .
8

Přepněte se na vaše povlečení s něčím, teplejší , jako je flanel . Flanel udrží vaše tělesné teplo lépe , když se přitulit do postele . Přidat elektrického deku jako další vrstvu na posteli , takže můžete zapojit a zahřát v noci .