Jaké by mělo být bmi pro muže

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je zdravé BMI mužů mezi 18,5 a 24,9. Body Mass Index (BMI) je míra tělesného tuku na základě výšky a hmotnosti.

BMI lze vypočítat pomocí následujícího vzorce:

BMI =hmotnost (v librách) x 703/výška (v palcích) x výška (v palcích).

BMI pod 18,5 je považováno za podváhu, zatímco BMI mezi 25 a 29,9 za nadváhu. BMI 30 nebo vyšší je považováno za obézní.

Muži s BMI ve zdravém rozmezí mají nižší riziko vzniku zdravotních problémů souvisejících s obezitou, jako jsou srdeční choroby, mrtvice, cukrovka 2. typu a některé typy rakoviny.