Jaké změny udělá puberta s chlapcem?
Fyzické změny:
- Růstový spurt: Chlapci typicky zažívají rychlý růstový skok během puberty, často se zvětší o několik palců na výšku během relativně krátké doby.
- Vývoj svalů :Puberta spouští nárůst svalové hmoty a síly.
- Změny ve složení těla: Tělesný tuk se zvyšuje, zejména v oblasti hrudníku, břicha a hýždí, ale celkové procento tělesného tuku se může snížit v důsledku zvýšené svalové hmoty.
- Chloupky na obličeji: Růst chloupků na obličeji, včetně kníru, vousů a kotlet, je výrazným znakem puberty.
- Prohloubení hlasu: Hlasivky se prodlužují, výsledkem je hlubší hlas.
- Adamovo jablko: Chrupavka v přední části krku, známá jako Adamovo jablko, se stává větší a viditelnější.
- Ochlupení na ohanbí, v podpaží a na hrudi: Nejprve se vyvíjí ochlupení na ohanbí, následované ochlupením v podpaží a na hrudi.
- Zvýšená produkce potu: Potní žlázy jsou aktivnější, což vede ke zvýšenému pocení a tělesnému zápachu.
– Akné: Zvýšená produkce oleje může způsobit akné na obličeji, zádech a hrudníku.
Sexuální vývoj:
- Zvětšení varlat a šourku: Varlata (varlata) se zvětšují a šourek se stává více zavěšeným.
- Produkce spermií: Varlata začnou produkovat spermie, což umožňuje chlapcům stát se plodnými.
- Erekce a vlhké sny: Nedobrovolné erekce jsou častější a chlapci mohou zažít noční emise, známé také jako vlhké sny, kdy se sperma uvolňuje během spánku.
- Zvětšení penisu: Penis roste do délky i šířky.
- Zvýšené libido: Zvyšuje se sexuální touha a vzrušení.
Psychologické a emocionální změny:
- Změny nálad: Chlapci mohou pociťovat výkyvy nálad, střídavě štěstí, smutek, podrážděnost a hněv.
- Nezávislost a rizikové chování: Touha prosadit nezávislost, riskovat a hledat vzrušení se může projevit.
- Sebevědomí: Chlapci si mohou být vědomi svého měnícího se těla a vzhledu, což vede k dočasnému stažení nebo plachosti.
- Prozkoumání identity: Puberta znamená začátek pochopení a rozvoje vlastní identity, včetně formování osobních hodnot, zájmů a cílů.
- Řešení konfliktů: Chlapci se mohou naučit asertivněji řešit konflikty a rozvíjet své rozhodovací schopnosti.
- Zvýšené emoce: Může cítit zvýšené emoce, jako je radost, hněv a smutek.
- Sociální tlaky: Chlapci mohou zažívat tlak vrstevníků související s fyzickým vzhledem, randěním a sexuálními zkušenostmi.
Je důležité si uvědomit, že načasování a intenzita těchto změn se může u jednotlivých chlapců lišit a ne všichni chlapci prožívají všechny zde uvedené změny ve stejné míře.
