Jak se vyhnout nastřižení hráze při porodu

Kdyžžena porodí , vedoucí jejího dítěte klade velký tlak na její hráze , prostoru mezi pochvy a konečníku . Porodních asistentek někdy provést proceduru s názvemhráze , v němž udělat malý řez pro zvětšení otevření pochvy je , aby hlavička dítěte větší prostor . To by mohlo zabránit hráze z trhání a urychlit dodávky . Nicméně, mnoho perineální slzy jsou velmi malé , a oni by mohli dokonce ani vyžadovat žádné stehy , ale nástřihu hráze vždy vyžadují stehy . Epiziotomie může zvýšit bolest ženy po porodu a prodloužení hojení po porodu . Pokyny

1

Vyberte porodní asistentky jako účastníkovi porodu spíše než lékaři , pokud jste těhotná je považován za nízké riziko a neočekáváme žádné komplikace během porodu . Porodní asistentky provedení nástřihu hráze méně často než lékaři , v závislosti na Brigham a ženské nemocnice stránkách .
2

Diskutovat vaše přání , aby se zabránilo hráze s vaším účastníkovi porodu . Zeptejte se jí, co byste mohli udělat, aby se snížila pravděpodobnost vyžadující hráze , a zeptat se, co ona bude dělat během porodního procesu snížit potřebu pro jeden .
3

praxe perineální masáž začíná o šest týdnů před datem splatnosti . Posaďte se do pohodlné polo - ležící poloze s nohama šíření . Používejte osobní mazivo , vitamin E olej nebo olivový olej ( otevřít novou láhev olivového oleje k tomuto účelu; nepoužívejte poloprázdnou láhev ve vaší kuchyni skříně ) . Vložte oba palce do pochvy , a zatlačte pevně dolů a do stran . Stretch dokud neucítíte pálení , ale zastavit, pokud se začnete cítit bolest . Dále , masírujte spodní část pochvy tam a zpět . Nakonec masírujte kůži mezi pochvy a konečníku .
4

Vyhněte se použití epidurální anestezie během porodu , pokud můžete. Epidurals je obtížné kontrolovat , jak tvrdě tlačit při porodu a zabránit vám v používání pozice, které snižují potřebu epiziotomie během porodu .
5

porodit v klečící nebo hands - a - kolena pozice pokud je to možné . Další pozice, které by mohly snížit potřebu nastřižení hráze a riziko trhání patří pozici polo - sklopná, dřepu nebo boční - lehu. Tyto pozice klást menší nároky na perineum , než ležet na zádech s nohama nahoře .
6

Zatlačte jemně , řízeným způsobem v průběhu porodu . Místo toho, zadržet dech a tlačit tak dlouho a tvrdě , jak je to možné, udržovat dýchání a jemně zatlačte , když máte pocit , že je třeba , aby se zasadila .