Co jsou 10 otázekŽeny se měli zeptat svého lékaře ?
Ochrana zdraví znamená víc než jíst jablkodenně . Ve skutečnosti , váš lékař může , a mělo by být jedním z nejdůležitějších lidí ve svém životě . Tvorbavětšina vašich rutinních prohlídkách může jít dlouhou cestu k udržení si zdraví a identifikovat případné problémy dříve, než nastanou . Tím, že žádá určité otázky , můžete si zajistit váš lékař vám může poskytnout léčbu , kterou potřebujete. Jsem na zdravou váhu ?
Nejméně 60 procent žen trpí nadváhou , podle studie z roku 2007 provedené Národní centrum pro zdravotní statistiku . Více než jedna třetina z těchto žen jsou považovány za obézní . Obezita a nadváha mohou způsobit řadu zdravotních problémů u žen , jako je cukrovka , rakovina prsu a srdečních chorob . Znalost a udržení zdravé váhy jeklíčovým prvkem pro dlouhou životnost v životě .
Měl bych být s vitamin doplněk ?
Některé vitamíny jsou důležité pro udržení zdraví ženy . Vitamin D , nalezený v mléce a dalších mléčných výrobků , pomáhá udržovat pevnost kostí . To je důležité v boji proti osteoporóze , onemocnění postihující 44 milionů Američanů , podle WebMD . S multivitaminový doplněk vám může poskytnout veškeré vitamíny a minerály , které chybí ve vaší stravě . Váš lékař vám pomůže určit, co doplněk je pro vás to pravé .
Jak je můj cholesterol?
Vysoká hladina cholesterolu je jedním z ukazatelů pro onemocnění srdce u žen a muži . Ischemická choroba srdeční jehlavní příčinou úmrtí u žen , což představuje 29 procent všech úmrtí , podle Centra pro kontrolu nemocí . Mnoho žen si myslí, srdeční choroby jako mužská onemocnění a selhání , aby se preventivní opatření . Mít cholesterolu pravidelně kontrolována může pomoci váš lékař sledovat vaše riziko a zasáhnout v případě potřeby .
Měl bych být vyšetřeni na sexuálně přenosné nemoci ?
Všechny ženy, které jsou sexuálně aktivní s více než jedním partnerem by měli být vyšetřeni na pohlavně přenosné choroby ročně . Lidský papillomavirus , HPV , nebo , nynínejčastější sexuálně přenosné onemocnění , staví ženy ve vyšším riziku vzniku rakoviny děložního čípku . Neléčí , chlamydie a kapavka může vést k zánětlivé onemocnění , které může způsobit neplodnost .
Co je můj nejlepší volbou pro antikoncepce ?
Sexuálně aktivní ženy potřebují rozhodnout o vhodném způsobu antikoncepce k zabránění nechtěného těhotenství . Promluvte si se svým lékařem o tom, co volba bude pracovat pro vás nejlepší , v závislosti na vašem přání pro mít děti . Možnosti Antikoncepční patří kondomy , antikoncepci , střely, nitroděložní tělísko a sterilizace.
Můžete mi pomoci rozvíjet cvičební plán ?
Cvičení může pomoci udržet si silný a fit , a to jak fyzicky, tak psychicky . Promluvte si se svým lékařem o tom, jak vytvořit cvičební plán, budete držet se a který vyhovuje vašim potřebám .
Jaké filmy mám stihnout Pravidelně ?
Promluvte si se svým lékaře o své rodinné anamnézy zjistit, co projekce , měli byste provedli na vašich prohlídky . Cholesterol , krevní tlak a hladinu cukru v krvi jsou běžně kontrolovány pro všechny ženy . Ženy s rodinnou anamnézou srdečního onemocnění nebo diabetu může mít důkladnější nebo časté projekce . Ženy s anamnézou karcinomu prsu může začít s mamografie před doporučeného věku 40 let .
Proč mám chronickou bolestí zad ?
Většina žen a mužů trpí určitým stupněm bolesti zad . Ve většině případů ,bolest je výsledkem nataženým svalu nebo stárnutí. Nicméně, některé bolesti zad může být příznakem problémů s ledvinami , lupus nebo rakovinu kostí . Váš lékař může doporučit testování a screening , pokud žádný fyzický důvod pro bolesti zad je určena .
Co je můj Riziko rakoviny, srdečních chorob a dalších nemocí
Vedle svého rodinnou anamnézu , můžete vy a váš lékař diskutovat o jiných rizikových faktorů pro podmínky , jako je rakovina a srdeční choroby . Faktory, jako je strava, úroveň cvičení , stres a problémy životního prostředí , mohou přispět k vaší rizikový faktor . Můžete také promluvit se svým lékařem o plánu na snížení nebo odstranění rizika.
Proč nemůžu otěhotnět ?
Téměř 12 procent žen trpí neplodností , v souladu s Národní centrum pro zdravotní statistiku . Věk , stres a fyzické problémy s reprodukčním systému, to vše může být příčinou neplodnosti , ale Váš lékař může také určit, zda další zdravotní problémy jsou na vině . Například , může nezjištěný diabetes nebo stav štítné aby se vaše tělo od otěhotnění . Léčba těchto podmínek může eliminovat problémy s neplodností téměř okamžitě .