Menopauza a Pláč

Jakožena vstoupí do menopauzy , a pak tam trvale dopadne , když se bude bombardováni s hormony, které jsou kolísání jako blázen . To může mít vliv na její emoční stav a aby ji uplakaný . Ztráta estrogen a progesteron

pokles estrogenu a progesteronu , dvě důležité ženské hormony , může způsobit nespavost , rychlé pocity ztráty a smutku , a vypusťte vás z vaší energie .

Hormonální Tango

Když jste v menopauze , vaše tělo již produkuje vajíčka na oplodnění . Při ovulaci zaniká , vaše tělo již vyrábí estrogen nebo progesteron v dostatečném množství . Tyto hormony jsou nedílnou součástí ovulace a menstruace , a také chránit zdraví ženy a emoce . Ztráta těchto hormonů může mít vliv na vaše tělo a vaše nálady .
Smutek

Pokud dojde k menopauze , může to býtsmutný čas pro některé ženy , a to zejména v případě, že jsem nikdy neměl děti a chtěl je mít .
Deprese

Dále , některé ženy vnímají tento přechod jako ukazatel , že polovina z jejich života jsou u konce a najít to skličující . Jiní mohou cítit méně sexuální a ženský . Všechny tyto emoce mohou přispět k pláč a smutek , v závislosti na Mayo Clinic .
Expert Insight

Cleveland Clinic doporučuje usilovat o podporu z vaší rodiny a přátel , abys jim dal vědět , že jste prochází obtížným obdobím . Mluvit o tom by mohly pomoci . Vezměte multi-vitamin , jíst vyváženou stravu a nezapomeňte na cvičení , protože to bude uvolňovat endorfiny ,cítit se dobře chemické látky , do svého těla .