Menopauza a Svědivá kůže

Svědivá kůže je součástí balení menopauze . Ano , jste se již nyní potýkají s noční pocení , návaly horka, bolesti kloubů , nespavosti a mlhavého mozku --- a teď vám k poškrábání že svědění . Hydrát

Svědění v průběhu menopauzy je způsobena především nedostatkem hydratace , takže musíte hydratují pokožku pravidelně . Menopauseatoz.com doporučuje používat ricinový olej na kůži . Smíchejte ho s levandulí nebo mátovým vůni tak, že to voní . Další běžné formy hydratační krém , které obsahují alfa hydroxy, a vitamíny E a A jsou dobré pro svědivou pokožku . Udržujte své tělo hydratované zevnitř ven tím, že pije hodně vody po celý den . Je-li vaše pokožka nedostane vlhkost , kterou potřebuje , je to vyschne a opadává off a svědí . Můžete získat alfa -hydroxy do vašeho systému jíst ananas , jablka , rajčata , hrozny a ostružin .
Svědění a parestézie

Když ježena sužován svědění ( svědění kůže ) , může to být velmi rušivá . Podle 34 - menopauze - symptoms.com , jiný stav se nazývá parestezie někdy postihuje ženy v menopauze . Když parestézie stávky ,žena zkušenosti pocity brnění , píchání na kůži , stejně jako špendlíky - a - jehel pocit nebo necitlivost . Některé z těchto žen, ve skutečnosti zkušenosti mravenčení , což je velmi specifický druh parestézie , který je charakterizován tím, strašidelný , lezoucí pocit . Je tofantom pocit leze hmyz na kůži .
Vaginální svědění

Itchy , menopauzální pleť může dojít v pochvě . To jedůsledkem ztráty estrogenu , což tkáň v pochvě psychiatra , vyschnou a pak svědí . Můžete dát nějaký vitamín E , aloe vera nebo dokonce ricinový olej , v kombinaci s několika kapkami máty peprné , na vaginální oblasti zmírnit svědění
nekouří . ; Vyhněte se odvětví mléka a lepku

přestat kouřit . Kouření vysušuje kůži , což může vést ke svědění . Nikotin omezuje krevní cévy , které na oplátku , aby vaše pokožka svědí a suché . Některé potraviny mohou být příčinou vašeho svědí . Tyto potraviny mohou obsahovat lepek ani mléčné výrobky . Odstraňte ze svého jídelníčku , a uvidíme, jestli to pomůže .
Vitamin B

Potraviny, které obsahují vitamin B může ulevit svědění . Zvažte jíst houby , vařené zelí , tuňák, špenát , losos, slunečnicová semena, sójové mléko , celozrnné oves , hrášek , makrela, sezamová semínka a vlašské ořechy .
Vápník

Nezapomeňte na vápník . Jezte potraviny , které jsou bohaté na vápník , včetně fíků , oves , mandlemi , chřest, a mléka , které může zmírnit vaše svědění .
Další pravděpodobností

Kromě svědění , menopauzálních žen může dojít změny pigmentu , ztenčení kůže , vrásky a akné .