Jak mohu určit, kdy můj Období je splatná znovu ?
Průměrná menstruační cyklus lze vypočítat tím, že počítá od prvního dne krvácení do prvního dne další menstruace . Menstruační cyklus ( dny mezi nimi menstruace ) obvykle trvá asi 28 dnů, ale pouze 10 až 15% žen zažije perfektní délku menstruačního cyklu . Menstruační cykly mohou rozsahu od 25 do 36 dnů, a může být odlišná pro každou ženu . Výpočet menstruační cyklus může být velmi náročné pro většinu žen , ale existují řešení, k této společné dilema . Výpočet menstruační cyklus
Mnoho žen je těžké držet krok s jejich neustále se měnící vzorce menstruačního cyklu . Vedení kalendář může pomoci zmírnit obavy o tom, kdy lze očekávat další menstruace . Menstruace začíná první den krvácení , které je vidět . Je velmi důležité dokumentovat toto datum na osobním kalendáři , protože to je považováno zaprvní den menstruačního cyklu . Poslední den před příští menstruace začíná měly být dokumentovány .
Počtu dní mezi prvním dnem menstruace a poslední den předmenstruace dostaví se považujemenstruační cyklus . Při výpočtu dny , je důležité zahrnout první den menstruace a poslední den předmenstruace přijel znovu . To jepočet dnů, který může být očekávat dříve, než v začátku dalšího menstruačního cyklu
Rozvoj menstruační cyklus vzor
Každá žena je jiná a pouze 10 % - . 15. % žen bude mít normální délce 28 dnů menstruačního cyklu . Sledování menstruačního cyklu po dobu tří až čtyř po sobě jdoucích podmínek pomůžežena získat osobní vzor podle rytmu svého vlastního těla . Jakmile bylo dosaženo konzistence v počtu dnů ,menstruace by měla přijít , když se očekávalo.
Pozdní menstruace
Mnoho věcí může mít vliv na menstruační cyklus . Mladé ženy, které mohou být s jejich menstruaci poprvé, může dojít k nepravidelné menstruaci pro jejich prvních dvou let . To je také nazýván menarche . Žena dostane její první menstruaci mezi 9 let a 15 let a může dojít světlo nebo přeskočit menstruaci . Během fáze menarche , ženský menstruační cyklus může být jak dlouho jako 45 dnů , a tak krátká, jak 21 dní.
Ženy čelí menopauze může také čelit nekonzistentní vzorů v průběhu jejich menstruačního cyklu . Menopauza nastane později v době , a způsobí posun v hormonální rovnováhy . To přímo ovlivňuje způsob, jakýmtělo reaguje na menstruační cyklus . Žena v menopauze fázi může dojít v polovině cyklu špinění , silné krvácení , nebo přeskočit menstruaci .
Ženy, které mají osobní obavy o jejich menstruačního cyklu , by měly naplánovat schůzku s jejich osobní OB /Gyn .
