Jak zjistit, zda to je Menopauza

Menopauza jeobecný termín, který se odkazuje na trvalé ukončení ženském menstruačním cyklu . Lékařská definice uvádí, že menopauza není oficiálně začít do 12 měsíců poté, co ženy je poslední období . V raných fázích menopauzy ,žena začne zastavit výrobu co nejvíce estrogenu a progesteronu jako předtím . To může způsobit řadu změn v ženském těle . Identifikace těchto změn vám pomůže porozumět tomu, jak vaše tělo se mění . Sledujte své obdobích

žena vstupuje do své 40s , ona začne všímat , že její doba nevyzpytatelné . To může na chvíli zastavit a pak začne v nečekané době . Průměrný věk menopauzy je 51 , ​​ale může začínat jako brzy jako 40 , a jak pozdní jako 55. . To je důležité si uvědomit, žezmeškání lhůty může být příznakem mnoha věcí, a nemusí nutně znamenat, že jsou v menopauze . Pokud je vám více než 40 let a zjistíte, že vaše doba je stále více a více řídký nebo nepravidelný , vést záznamy . To potvrzuje , jak uplynulo hodně času a dá vám konkrétní podrobnosti poradit se svým lékařem .
Fyzické příznaky

Každá žena prožívá menopauzu jinak . Nicméně ,řada společných fyzických symptomů mají tendenci opakovat . Návaly horka , kdy vaše tělo se náhle cítí teplejší než obvykle , jsou jedním z nejčastějších příznaků . Některé ženy mají náhlé bušení srdce . Může dojít také vaginální změny , jako je zvýšená sucha. Tyto příznaky mohou být silné a narušit vaši každodenní rutinu , nebo oni mohou projít téměř bez povšimnutí . Jak se vaše menstruační cyklus , je todobrý nápad sledovat těchto příznaků .

Nefyzické Příznaky

Ne všechny změny ženy procházejí během menopauzy jsou fyzické; dojít takéřada nefyzickými změn . Obecné úzkost může býtproblém pro některé ženy , jak je náhlé změny nálady nebo směny . Jiné časné příznaky menopauzy může být zaměněny za příznaky stárnutí , jako je ztráta paměti . Některé ženy dojít ke snížení jejich sexuální apetit . Problémy se spánkem a únava jsou také poměrně časté . Nezapomeňte si poznamenejte těchto příznaků , když k nim dojde .
Navštívit lékaře

když vaše tělo prochází změnou , můželékař často pomůže určit, menopauza přesvědčivě . Podělte se o fyzické změny, které jste se setkáváte s vaším lékařem . I když přechod není v žádném případěnemoc , může Vám lékař pravděpodobně předepíše léky, které mohou zmírnit některé z příznaků , nebo navrhnout změny životního stylu , které vám pomohou , aby přechod do nového života .