Jak zvýšit poprsí velikosti

Ženy mají několik možností , pokud jde o zvýšení jejich velikosti poprsí . S novými chirurgické vývoj , existují různé operace a postupy, ženy mohou podstoupit získat větší prsa . Pokud dáváte přednost méně invazivní přístup , tam věci, které mohou zvýšit svaly a tkáně v prsou , čímž se zvýší vaše poprsí . Kromě toho , můžete zaměstnat několik metod , aby se vaše prsa vypadat větší . Věci, které budete potřebovat
závaží
Hormonální léky
Bylinné léčby
Zobrazit další instrukce
1

Proveďte hrudníku cvičení s činkami . Máte-li zvýšit základní svaly na hrudi, na prsní svaly , bude vaše poprsí objeví větší . Lehněte si na záda , držení činky v každé ruce . Uchopte činky na hrudník , se vaše paže natažené , ale ne úplně rovně . Pomalu snížení váhy dolů na obě strany , aby vaše paže rozšířena po celou dobu . Opakujte pohyb , jako kdyby jste se balení ruce kolem velkého sudu , 12 až 15 krát .
2

Přidejte si ruce před hrudník , dlaně proti sobě . Stiskněte dlaně do sebe , jak budete mačkat vaše svaly hrudníku . Udělej to 30 až 50 krát denně . Jak to funguje vaše prsní svaly , všimnete si zvýšení velikosti vašeho poprsí v průběhu času .
3

masírujte prsa . Vzhledem k tomu, masáž zlepšuje krevní oběh , krev a živiny mohou dosáhnout prsní tkáně snadněji , takže prsa vypadat plnější . Cílem je masírujte prsa dobu 3 až 5 minut v době nejméně třikrát denně .
4

Vezměte hormonální léky . Některé léky, jako jsou antikoncepční pilulky může zvýšit hladiny estrogenů , což vede k větší prsa . Budete potřebovat lékařský předpis za účelem získání těchto léků .
5

Zkuste bylinné léčby . Různé krémy , pleťové vody a prášky tvrdí zvýšit velikost poprsí prostřednictvím využívání přírodních bylin . Většina produktů obsahuje fytoestrogeny , které jsou produkovány rostlinami . Fytoestrogeny působí na tělo podobně , jak estrogen . Ty mají obecně použít přírodní léčby po dobu několika měsíců , aby vidět výsledky .
6

Zvažte plastické chirurgie . Existují různé typy operací k dispozici, které mohou zvýšit vaše poprsí . Vyberte si plastický chirurg , který se specializuje na zvětšení prsou a rozšiřující . Váš lékař s Vámi prodiskutuje různé varianty velikostí a materiálů s vámi na vaší spolupráci .