Valerian Root pro úzkost

kozlík závod vznikl v Evropě , kde se sušenými kořeny této rostliny se našel použití jako léčivý doplněk odsedmnáctého století , hlásí University of Maryland Medical Center . Moderní bylinkáři stále používají kozlíku jako lék na úzkost . Funkce

Ačkoli jeho způsob účinku není plně pochopit , bylinkáři kreditní kořene kozlíku lékařského se zvyšující se úrovní chemické látky zvané kyselina gama- aminomáselné ( GABA ) v mozku , hlásí University of Maryland Medical Center . Tato chemická látka má sedativní účinek, který může zmírnit úzkost .
Clinical Evidence

2009 Studie provedená na Katedře psychologie na východní Oregon University v Lagrande , Oregon a publikoval v časopise International Journal of Fytoterapie a Phytopharmacology , zjistil, že krysy uvedené kořene kozlíku lékařského ukázala méně příznaky úzkosti než krys daných etanol ( alkohol ) nebo diazepam (anti- úzkost drogy ) . Další výzkum je však nezbytné , aby zjistil, jestli je to také pravda, u člověka .
Dávkování

normální dávka kořene kozlíku lékařského extrakt pro úzkost je 220 ​​mg za den , hlásíTang centrum Bylinné lékařský výzkum na University of Chicago . Kozlík lékařský je určen pouze pro krátkodobé použití méně než šest týdnů , jakmile příznaky odezní .
Varování

Nikdy kombinovat kořene kozlíku lékařského s alkoholem , sedativy , antiepileptika, barbituráty , benzodiazepiny , tricyklická antidepresiva , omamné proti bolesti , anestezie , antihistaminika nebo Statiny jsou směsi může způsobit nadměrnou sedaci , varujeUniversity of Maryland Medical Center . Také se vyvarujte použití bylina s jinými léky se sedativním bylin, jako je meduňky a heřmánku .
Úvahy

Vyhněte se použití kořene kozlíku lékařského , pokud musíte řídit motorová vozidla nebo obsluhovat stroje . Pokud jste těhotná nebo kojící nebo naplánován na operaci v rámci následujících dvou týdnů , to není pro vás bezpečné , aby se kořene kozlíku lékařského , úzkosti , varuje RxList .