Jak se k léčbě Attention Deficit
Léčba hyperaktivity Attention - Deficit Disorder vyžaduje individuální plán pomoci zvládat příznaky . ADHD začíná v dětství a může zůstat přítomen po celou dobu dospělosti . Symptomy zahrnují potíže se soustředěním , hyperaktivitou a obtížnosti řízení chování . Tři subtypy ADHD jsou převážně hyperaktivní typ , převážně nepozorný typ nebo kombinaci hyperaktivity a nepozornosti . Léčba pomoci zmírnit příznaky , ale neléčí ADHD . Léčba pomáhá většina lidí s ADHD vést produktivní život . Rodiče dětí s ADHD se mohou naučit strategie , které pomáhají dětem naučit se řídit své chování a kompletní školní práce . Dospělí s ADHD prospěch z léčby , stejně , jako symptomy mohou interferovat s úkoly, jako je placení účtů a pamatovat schůzky . Pokyny dovolená 1
Poraďte se s lékařem primární péče diskutovat o možnosti léčby. Žádost o doporučení k psychiatrovi ,specialista na psychiatrické léky pro probíhající řízení léky . ADHD léky může vyžadovat průběžné úpravy dávkování v průběhu času . Léky mohou také způsobit nežádoucí účinky a vyžadují sledování .
2
Poraďte se s psychoterapeutem . Psychoterapeuti pomáhají rodičům s učením specifické strategie řízení chování na pomoc dětem zvládat příznaky ADHD . Děti s ADHD mohou mít prospěch z cílených motivačních programů , fuška grafy a omezené video hry , televize a počítačového času . Psychoterapeuti také pomoci dospělých , kteří byli s diagnózou ADHD naučit organizační strategie a techniky řízení času , které mohou pomoci při zaměstnání , školy a domácí úkoly .
3
Snížit environmentální rozptýlení . Pro děti , setkat se s zaměstnanců školy k realizaci strategie pro snížení rozptýlení ve třídě dítěte . Modifikace školní práce může pomoci některé studenty , kteří se cítí zahlceni jejich práci . Odradit škol z odstranění přestávek privilegia , protože to může poskytnout velké odbytiště pro tyto dětské energii a může pomoci snížit příznaky . Pro dospělé , vytvořit pracovní prostředí s několika rozptýlení na koncentraci pomoci a produktivity .
4
Rozdělte velké úlohy do menších úkolů . Blíží se velký úkol jeden krok v době, vytváří více zvládnutelné práci . Dokončení malý úkol, poskytuje pocit úspěchu a motivace pro pokračování k dalšímu kroku .
5
rozvíjet každodenní rutinu a pokusit se udržet strukturustejný každý den . Sledování událostí s kalendářem a napsat seznamy pomoci vzpomenout si úkoly . Zahrnout časté přestávky jako součást rutiny pomoci zaměření pomoci a koncentraci .
