Léčivá moc odpuštění
Odpuštění je asi pustil bolesti , hněvu a zášti . Jedná se o přijetí proces uzdravení z trestného činu .
Co není
Odpuštění není zapomenutí nebo popírat bolest . Odpuštění není o důvěře v člověka, který není důvěryhodný . Odpuštění není o pobytu ve špatném a nezdravý vztah . Odpuštění nenírychlý proces .
Význam
Odpuštění bylo spojeno s zdravější mysl i tělo . Odpuštění zlepšuje jak fyzické a emocionální pohodu .
Zmírňuje deprese
věstník duševní zdraví , náboženství a kultura hlásil ve svém vydání 07. 2008osoba je , že ti , kteří mají zjistil, že je v THIER srdcích a myslích odpustit snížila pravděpodobnost deprese . Ženy mají tendenci odpouštět rychle a snadněji než muži .
Pohodu
Duke University Medical Center studii , která k závěru, že lidé, kteří odpustil měli méně celkové fyzické bolesti a bolest , méně úzkosti a méně hněv . Bolesti zad a hlavy výrazně zlepšila stejně jako myšlení .
Srdce Zdraví
Výzkumníci na University of Tennessee našli přímou souvislost mezi nižším krevním tlakem , zdravé srdce a odpuštění . Odpuštění také zmírňuje stres . Odpuštění je o léčení .