Jak bezpečně přestat užívat antidepresiva ( deprese léky )

Antidepresiva mohou být velmi návykový , protože příznaky máte -li zastavit je může často být nesnesitelné . Když skočí antidepresiva , lidé mají tendenci cítit podrážděný, náladový , deprese , úzkost , a snášet fyzické příznaky, jako jsou bolesti hlavy , bolesti těla , a " elektrické otřesům " nebo záchvatu pocit napětí . Existují způsoby, jak bezpečně sundat z antidepresiv , a když se to udělá správně , vaše tělo se vyhne abstinenční příznaky drogami jako vyvolané chování . Návod dovolená 1

Vždy se poraďte se svým lékařem před zastavením jakékoliv léky . Podívejte se, co si myslí, že o snížení dávky Vašeho antidepresiva , nebo v případě, že může navrhnout jiný typ antidepresiv , která umožňuje odstavenítrochu jednodušší . Je vždy lepší , aby pomalu snižovat antidepresivní dávku , než přestanete užívat úplně.
2

Snižte dávky antidepresiv na polovinu a zůstat na této dávky po dobu několika týdnů , než sestoupil nanejbližší nižší dávky . Například: pokud jste v současné době se 30 mg antidepresivum , snížit tuto částku na polovinu a brát 15 mg po dobu několika týdnů . Poté , snížit tuto částku na polovinu a se 7,5 mg po dobu několika týdnů . Poté, co jste udělal párkrát , je více než pravděpodobné, bezpečné přestat užívat antidepresiva . Ale opět , poraďte se s lékařem dříve, než budete zcela přestat brát antidepresiva .
3

při řezání zpět na antidepresivum Take multivitamin . Multivitamíny dát naše tělo , co musíme cítit zdravý a stabilní . Přidání multivitamin do vašeho každodenního života pomůže zmírnit některé z příznaků odstoupení od omezit vaše antidepresivum . Buďte sureto pít hodně vody, stejně .
4

jednu věc najednou . Nesnažte se omezit jiné věci , zatímco vy se snížení příjmu antidepresivum . Snažit se snížit zpět na věci, jako je kofein a nikotin při opouštění Ananti - tlumivý účinek může způsobit více škody než užitku . Naše těla jsou závislí na drogách , jako je kofein a nikotin , zejména vezmou-li se každý den , stejně jako anti - depresivní . Počkejte, dokud se zcela odstavena mimo antidepresivum , než se snaží omezit nebo vystřihnout žádné badhabits .