Jak častá je deprese u žen, které mají děti?

Deprese je běžnou zkušeností mnoha žen a zvláště převládá u žen, které mají děti. Podle Americké psychologické asociace (APA) přibližně jedna z pěti žen zažije poporodní depresi (PPD) někdy v roce následujícím po porodu. PPD je typ deprese, která se může objevit během těhotenství nebo až rok po porodu. Je také důležité poznamenat, že ženy, které jsou těhotné nebo nedávno porodily dítě, mohou trpět depresí, která není PPD.

Riziko deprese u žen, které mají děti, je ovlivněno různými faktory, včetně:

Hormonální změny: Těhotenství a porod vedou k výrazným hormonálním změnám v těle žen. Tyto změny mohou ovlivnit náladu a přispět k emočním výkyvům, které mohou v některých případech vést k depresi.

Spánková deprivace: Novorozenci vyžadují časté krmení a péči, což může narušit spánek ženy. Spánková deprivace je známým rizikovým faktorem deprese a může zhoršit příznaky u žen, které již s depresí bojují.

Emocionální stres: Přechod k rodičovství může být náročný a emocionálně náročný zážitek. Povinnosti a nároky na péči o novorozence mohou vést ke stresu, úzkosti a přetížení, což vše může přispívat k riziku deprese.

Sociální izolace: Některé ženy se mohou po narození dítěte cítit izolované nebo odpojené od svých podpůrných systémů. Tento nedostatek sociálního spojení může dále přispívat k pocitům osamělosti a deprese.

Historie deprese: Ženy s depresí v anamnéze jsou vystaveny zvýšenému riziku deprese během těhotenství nebo po porodu.

Nedostatečný přístup k péči: Některé ženy nemusí mít dostatečný přístup ke službám duševního zdraví, což jim může bránit v tom, aby dostávaly včasnou a vhodnou léčbu deprese.

Je důležité, aby si ženy byly vědomy potenciálního rizika deprese během těhotenství a po porodu a hledaly podporu, pokud pociťují příznaky deprese. Poporodní deprese je léčitelný stav a k dispozici jsou účinné způsoby léčby, jako je terapie, léky a podpůrné skupiny.