Paměť zlepšení hry

M.D. Norman Doidge říká, že po celou dobu našeho života náš mozek je schopen měnit svou strukturu a tvoří nové neurony . Dříve se věřilo, že poté, co dětstvímozek začala klesat . Přesto , že mozek potřebuje určité množství cvičení , aby zůstali ve formě , a duševní cvičení byly navrženy ke stimulaci a výzvu mysl a paměť . Cvičení , které vám pomohou zlepšit paměť pro vizuální vzory a výpočet postavy ve vaší hlavě , jsou často obsaženy v paměti zlepšení hry . Hry pro Chunking Informace

paměti lze rozdělit do smyslové , krátkodobé a dlouhodobé paměti . Smyslová paměť umožňuje , aby člověk zachovat dojmy z smyslových informací na krátkou dobu , 200 do 500 milisekund . Krátkodobá paměť se vztahuje ke schopnosti člověka držet věci v paměti na krátkou dobu . To má krátké trvání apočet položek, které lze podržet v paměti je obvykle popisován jako plus mínus sedm položek . Kapacitu lze zvýšit použitím různých strategií chunk předměty dohromady , například učení pořadové číslo podle chunking tři čísla dohromady . UK- založené on-line stránky Váš Amazing Brain ( youramazingbrain.org ) má několik dobrých her ​​, které vám pomohou trénovat svou paměť . Jsou zde také informace o tom, proč některé paměťové strategie může pomoci zlepšit svou paměť . Zkuste Vzpomenete si tato čísla telefonu? které vám pomohou s zapamatování dlouhých mobilní čísla podle chunking čísla ve skupinách místo toho se snaží mít na paměti, dlouhý řetězec čísel .
Short - Term Memory

třpytky pexeso lze nalézt na Memory - Improvement - tipy ( paměť - zlepšení - tips.com ) . Tato hra je variací klasické pexeso , kde odbočíte do karty a pokusit se najít odpovídající kartu . Pokud uděláte chybu , můžete se obrátit obě karty znovu a začít znovu . Snažím se vzpomenout si , kde jsou různé třpytivé čtverce umístěny pomáhá vykonávat krátkodobou paměť . Neurolight jehra, která testuje vaši krátkodobou prostorovou paměť . Prostorová paměť znamená, že paměť na místě . Sekvence vzor je označen v neurocolors . Vaším úkolem je , aby znovu sekvenci vzoru . Několik různých úrovních bude výzvou jak pro děti i dospělé ahra je k dispozici na zlepšení paměti ( improvememory.org ) .

Pracovní paměti

schopnost držet informace v paměti, zatímco dělat jiné úkoly, je nezbytné při plnění úkolů , jako je uvažování a učení . Aktivní monitorování a manipulace informací, vyžaduje, abyinformace mohou být drženy v krátkodobé paměti . Tricky Sequence Otázka - IQ test styl jehra, která se spoléhá na vaší pracovní paměti . Sedm údaje jsou uvedeny a tvoří posloupnost . Pět obrázky jsou číslovány a jeden z nich se nehodí do sekvence . Tato hra je náročná a je k dispozici na Smartkit ( smart - kit.com ) .
Long -Term Memory

Dlouhodobá paměť je možné uložit velké množství informací, ale problémy jsou často spojeny přístupu k informacím . Hra způsoby, jak k zapamatování lze nalézt na Exploratoria ( exploratorium.edu ) . Pomocí rozvíjející kódování , můžete trénovat na paměti řadu věcí tím, že se příběh . Kódování znamená proměnit něco do paměti .