Příčiny nedostatku důvěry

Nedostatek důvěry může býttěžké překážky v každém úzkém vztahu . Pochopení jeho příčin může býtobrovská pomoc při učení se znovu důvěřovat , což vám umožní dosáhnout větší intimitu s ostatními . Minulost bolí a obavy mohou mít větší vliv na vaše současné vztahy , než si uvědomujete . Trauma z dětství , nízké sebevědomí a nevyřešené bolest, to vše může přispět k vašemu nedostatku důvěry . Dětství Trauma

Trauma , které Vás během svého dětství může mít vliv na vaši schopnost důvěřovat . Pokud jste svědkem zneužívající nebo násilný vztah mezi svými rodiči jako dítě , nebo v případě, že se nevěra nebo rozvod , může to dělat to velmi obtížné pro vás věřit těm, kteří říkají, že tě miluju , nebo říkají, že neopustí vás . Pro některé mohou být tyto traumata také vyústit v jakési cynismu o intimních vztazích obecně ; mají pocit , že bez ohledu na to , jak skvělývztah může být v daném okamžiku , jakýkoli intimní vztah je odsouzen k nezdaru .
Low Self - Esteem

snízkou nebo negativní stanovisko ze sebe může dělat to velmi těžké věřit ostatním . Pokud nemáte pocit, že jste dost dobrý nebo dost hoden přijímat lásku a pozornost jinou osobu , může to způsobit zobrazit všechny jejich gesta laskavosti s podezřením . Někteří lidé jsou tak přesvědčeni o své bezcennosti , že automaticky předpokládají, že lidé mají postranní motiv za milé jednání. Nízké sebevědomí může také vést k přesvědčení , že někdo jiný je láska je prostě příliš dobré, aby to byla pravda , avícemiloval člověk snaží ukázat jinak , tím více se mu pochybovat .

Klimatizace

Klimatizace může vést k problémům s důvěřujících ostatními . Klimatizace nastane, když si postupně osvojit si vzorce chování druhých , aniž by si to uvědomovali . Lidé jsou často podmíněny chovat se určitým způsobem o jejich prostředí , a jejich přáteli a rodinou . Pokud jste vyrůstal s matkou , která měla potíže důvěřivý mužů , například , můžete mít nevědomky napodobil toto chování , a to může býtpříčinou vašeho nedostatku důvěry v současné době .
Minulé vztahy

Bolest z minulých vztahů může dělat to pro vás těžké věřit ostatním . Pokud jste byli poměrně naivní, o vztazích v minulosti a byli jste s někým, kdo využil této zvláštnosti , pak jste možná zažili obrovské množství citové utrpení . V takových případech se lidé často chodí do druhé krajnosti ne věřit nikomu , aby se ochránili před stále znovu cítit tolik bolesti .