Způsoby, jak pomoci Suicidal lidé

stresových situacích často vytvářejí pocity deprese a beznaděje , které mohou vést až k sebevraždě . Finanční kmen neboztráta zaměstnání může způsobitčlověk cítit v pasti . Rozvod , rozluka neborozpadu rodiny nebo vztah může také způsobit sebevražedné pocity . Smrt přítele nebo člena rodiny, může vyvolat deprese a sebevražedné myšlenky. Pokud znáte někoho, zabývající se těmito otázkami , mluvit s nimi , aby se ujistil , že se vyrovnat se svými problémy v zdravým způsobem . Rozpoznat Varovné příznaky

uznávajíce varovné příznaky sebevraždou jeprvním krokem v poskytování pomoci někoho uvažuje o sebevraždě . Sebevražedné jedinci jsou obvykle depresi a pocity beznaděje , viny a nízké sebevědomí jsou všechny varovné příznaky . Změny ve stravovacích nebo spací návyky také naznačují, deprese . Lidé, kteří uvažují o sebevraždě může zapojit do bezohledného chování , neboposedlost sebevraždu nebo úmrtí v rozhovoru také může naznačovat problémy . Podobně ,osoba, která se zdá být rozloučení s lidmi, nebo v místech , které znají a pečují o může být uvažují o sebevraždě , podle HelpGuide.org . Sebevražedné jednotlivci by mohli odstoupit od společnosti a vyhnout se sociální situace .
Vezměte hrozby vážně

Pokud někdo víte, hrozí spáchat sebevraždu , brát tuto hrozbu vážně . Tyto hrozby jsou obvyklevolání o pomoc . Nikdy neodpovídejte na hrozbu sebevraždu v žertovným způsobem . Navíc , považují výroky , jako " Byl bych raději mrtvý " vážně , i když to nebylo zamýšleno jako hrozbu , naznačuje HelpGuide.org .
Poslouchejte

Lidé uvažují o sebevraždě obvykle beznadějně , jako když jsou uvězněni v situaci, s žádnou cestu ven , podle HelpGuide.org . I když by mohl odstoupit od sociálních situacích , depresivní a sebevražedné lidé často potřebují s někým promluvit . Podporujte svého přítele nebo někoho blízkého , kdo s vámi mluvit , a býtdobrým posluchačem : Nepoužívejte poradit nebo argumentovat ; buďte trpěliví a pozorní ; a nabídnout rameno k pláči , ale upustila od předsudků . Když budete reagovat , udržovat pozitivní a nadějný vztah .
Nenechávejte Alone

Pokudmilenec vyhrožuje sebevraždu , ne ji nechat samotnou . Odstraňte všechny materiály, které by mohly být použity pro sebevraždu z domova , včetně zbraní nebo nebezpečných léků . Vezměte směny s dalšími přáteli nebo členy rodiny v případě potřeby . Je důležité, aby jste se postarat o sebe , takže můžete pečovat o své milované .
Nabídka najít pomoc

sebevražedné jednotlivci by mohli být příliš velký strach , nebo v rozpacích vyhledat odbornou pomoc . Nabídka lokalizovat zdroje , jako jsou například lékaři nebo terapeutů , kteří mohou pomoci . Ještě důležitější je , nabídnout zůstat s nimi tak dlouho, jak je to možné v průběhu celého procesu . Vaše nabídky se najít pomoc nemusí být přijaty na první , ale dál snažit .