Fyzikální účinky prášky na spaní
Nedostatek spánku může negativně ovlivnit vaše osobní a profesionální život v mnoha ohledech . Pokud jste se pokoušeli relaxačních metod a domácí opravné prostředky k ničemu , můžete uvažovat o prášek na spaní . Existuje mnoho druhů prášky na spaní . Každý typ pilulky má jiný účinek na organismus . Jestliže jste užil prášek na spaní , ujistěte se, poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem o jídle a lékových interakcí . Rozerem
Rozerem jespánek léky, které vám mohou pomoci usnout rychle a spát . Podle informací předepisování nalézt na internetových stránkách Rozerem , Rozerem jehypnotikum nebo sedativum , které způsobuje, že melatoninu receptory v mozku lépe pracovat , a tím navození spánku . Jediný osm miligramů dávkování vám pomůže usnout . Tento lék se rychle vstupuje do krevního oběhu . Měli byste usnout do půl hodiny po požití léku . Rozerem by měla být přijata na krátkou dobu , dokud vaše normální spánek vzor returns.The předepsáno rovněž uvádí, že pacienti hlásili spánku procházky a dokonce i spát řízení, zatímco užívají Rozerem.Some lidí hlásí pocit omámenýráno poté, co se Rozerem.This léky je atraktivní , protože není návykový .
Ambien
Ambien patří do skupiny hypnotik tzv. imidazopyridiny . Podle Food and Drug Administration , Ambien pracuje tím, že manipulují s neurotransmiter v mozku zvané gama -aminomáselné kyseliny , nebo GABA . Když GABA a Ambien kombinovat ,elektrická aktivita v mozku je výrazně snížena . To vám umožní usnout . Měli byste usnout do 15 minut po přijetí Ambien . Ambien CR ,prodlouženým uvolňováním forma Ambien , jedvouvrstvý pilulka . Vnější vrstva se skládá z tradičních Ambien a pomůže vám usnout rychle . Vnitřní vrstva se rozpouští pomalu a pomůže vám spát . Ambien je také non - návykové , ale mohou způsobit , abyste se cítili jako omámený v dopoledních hodinách .
Halcion
Halcion jesedativum , které patří do rodiny benzodiazepinovému . Halcion je krátkodobým účinkem a budete usínat rychle . FDA uvádí, že Halcion , a všechny ostatní benzodiazepiny , jako například Xanax a Valium , práci tím, že stimuluje GABA receptory v mozku . Na rozdíl od Ambien a Rozerem , Halcion je návykový . Halcion by neměl být užíván déle než čtyři týdny . Vaše tělo bude rozvíjet toleranci k léku , a možná budete muset zvýšit dávku . Je možné zažít výběry , když jste přestali užívat Halcion i po použití léků na krátkou dobu . Zeptejte se svého lékaře , aby vám pomůže zúžit pryč Halcion , pokud chcete přerušit léčbu .
Antihistaminika
Mnoho lidí se přes prodejné léky na podporu spánku . Před nákupem je vždy o těchto léků s lékárníkem nebo lékařem . Doxylamine a difenhydramin jsou aktivní složky v mnoha volně prodejných léků , jako je Unisom a Tylenol PM . Tyto léky jsou antihistaminika . Tyto konkrétní antihistaminika se nezastaví na blokování histaminu receptory v mozku . Ospalost jevedlejší účinek těchto léků , protože blokuje váš mozek pomocí acetylcholinu , chemické látky , která podporuje bdělost .
Bylinné Nápověda
Kořen kozlíku lékařského , k dispozici ve formě tablet , pomáhá uvolnit centrální nervový systém . Valerian se říká , které vám pomohou usnout . Melatonin jepřirozeně se vyskytující chemická látka v mozku , která pomáhá regulovat spánek a buzení cykly . Užívání melatoninu pilulky mohou pomoci obnovit normální doby spaní . Nicméně ,účinnost těchto látek nebyla hodnocena FDA a nebyla prokázána jejich bezpečnost .
