Jak používat CBT při práci s SUD

Kognitivně behaviorální terapie ( KBT ) zahrnuje různorodou skupinu empiricky podporovaných léčby duševního zdraví , které mohou být velmi efektivní v různých chování a poruch nálady . CBT funguje tak, že napadá a změnou naučené postoje a myšlenky, které vedou k problematickému chování , což v konečném důsledku umožňuje , aby pacient změnit toto chování . Užívání návykových látek porucha ( SUD ) je duševní zdraví syndromdefinován patologického užívání drog nebo alkoholu . Jetěžké poruchy léčit , a má vysokou míru recidivy . CBT jespolečná samostatná léčba SUD , stejně jako způsob pro prevenci relapsu ve spojení s jinými terapiemi . Pokyny dovolená 1

Posoudit přístup klienta směrem k užívání návykových látek . Identifikovat situace, myšlenkové vzory a rozhodnutí, která vyvolávají problematické chování , a analyzovat své pocity a jednání pacienta před a po užívání návykových látek . Toto je známé jako funkční analýzy . Při léčbě klienta s SUD ,cíl funkční analýzy by mohlo být pomociklientovi uvědomit, že když je s určitou skupinou přátel , nebo pod určitým typem stresu , je mnohem pravděpodobnější, že k pití nebo užívání drog .
2

Práce s klientem , aby vypracovaly strategie pro zamezení nebo úpravě myšlenky a situace, které vyvolávají užívání návykových látek , které jsou založeny na osobních cílů klienta na změnu chování . Tyto strategie by mohly zahrnovat zlepšování komunikačních a sociálních dovedností , rozvoj sebevědomí působit proti tlaku vrstevníků , a určení alternativních strategií zvládání stresu . Hlavním cílem je identifikovat reaktivní charakter problémového chování a zvážit další možné reakce na situace, které ho vyvolávají .
3

Průvodce klienta v získávání nových dovedností , jako je jako řešení problémů v rizikových situacích , odmítnutí nabídky drog nebo alkoholu , identifikaci a překonávání maladaptivní myšlenky a vyhýbat se situacím , které by mohly vést k užívání návykových látek . Pomoci klientovi vytvořit si vlastní plán pro odnaučování nežádoucího chování a získávání nových dovedností . Například , v případě, že klient je nepříjemné se odmítá nabídku drog , se může zpočátku je třeba se zaměřit na předcházení situacím, v nichž se tyto nabídky jsou pravděpodobnější .
4

praxe tyto nové dovednosti pomocí simulované situace, a roleplay cvičení . Například , požádat klienta , aby si představit stresující situace , a pak roleplay různé možné reakce a výsledky v rámci tohoto scénáře . To umožňujeklientovi testovat a zlepšit pozitivní taktiky pro jednání s vysokotlakými situací , které vedou k užívání návykových látek , včetně chutě.
5

Dejte klientovi komplexní seznam služeb SUD podpory a komunitních skupin . Podpůrné skupiny může poskytnout silnou sociální a vzdělávací síť pro pacienty v rekonvalescenci po onemocnění , zneužívání návykových látek , a dát jim snadný způsob, jak poznat nové lidi s podobnými zkušenostmi .