Humanistická techniky v poradenství

Humanistická poradenství je zaměřen na pomocporadenství klientovi , aby různé možnosti . Tento typ poradenství poskytuje klientovi tolik svobodu být sám v nastavení poradny , jak je to možné . Role poradce je přijmout klienta, jako je ona , a nasměrovat ji zobrazíte její rozhodnutí objektivně , ale neukládat rozhodnutí na ní, nebo přímo její chování v konkrétním způsobem . Humanistická poradenství zahrnuje aktivní naslouchání , gestalt techniky a nonconfrontational výslechu . Aktivní naslouchání

Aktivní naslouchání pomáháklientovi identifikovat své vlastní myšlenky a pocity, které shrnuje pro něj obsah nebo podtext toho, co říká . Například , pokudklient říká, že se cítí uncreative v poslední době ,poradce mohl komentovat, " Vy jste opravdu mají suché kouzlo , " nebo "To musí být frustrující, nemít žádné nápady , když chcete pracovat . " To dává klientovi pocit viditelnosti -poradce vidí , chápe a přijímá , kdo doopravdy je - stejně jako uvedení konkrétního jména na to, co prožívá . V některých případech , to dává klientovi nové schopnosti identifikovat vlastní pocity mimo terapeutické místnosti . Při použití aktivního naslouchání , měli poradci dávat pozor přeformulovat emocionální obsah spíše než opakovat to doslovně , protožetato technika může přijít off jako glib nebo " opravdu poslouchat . "
Gestalt techniky

Gestalt techniky jsoupodmnožinou humanistické poradenství zaměřené na pomocklient integrovat své myšlenky , pocity a zkušenosti , takže její chování je v souladu s jejími hodnotami a emocemi , podle Psychologie Dnes Léčba Center . Společné gestalt techniky zahrnují bezplatné sdružení a psychodrama . Ve volném sdružení ,klient je požádán, aby řekl první slovo nebo frázi, které se objeví na hlavě v reakci na slova , fráze nebo neúplné věty . Psychodrama zahrnuje komunikuješ s aspekty sebe , jako je vnitřní dítě . Klienti mohou být požádáni, aby přechod z jednoho sídla do druhého za účelem mluvit z hlediska každého takového aspektu , nebo psát ven dialog mezi těmito aspekty .
Otevřené otázky

Kladení otevřených otázek pomáháklientovi ponořit se hlouběji do svých myšlenek o problému . Tyto otázky poskytují východiskem pro hlubší zamyšlení , aniž by vyjádřil bod poradce v pohledu , které by mohly nepřípustně ovlivnit klienta . Otázky vyžadují, aby klient říci něco víc než " ano " nebo " ne" a vyhnout se jazyk, který by ho mohlo vést k určité odpovědi . " Jak to , že se cítíte ? " nebo " Co si myslíš, že je třeba udělat k vyřešení situace ? " jsou příklady otevřených otázek . " Znamená to, že aby se zlobíš ? " nebo " Ještě si myslíte, že potřebujete , aby místo toho navštívit přítele ? " jsou příklady otázek, které je třeba se vyhnout , protože poskytují řešení pro klienta spíše než pomáhá najít vlastní řešení .