Proč se lidé bojí ohně?
- Zničující síla ohně. Požáry mohou rychle a snadno zničit domy, podniky a přírodní zdroje. Mohou také způsobit vážná zranění a smrt.
- Nepředvídatelnost ohně. Požáry mohou vznikat a šířit se rychle a může být obtížné je dostat pod kontrolu. Tato nepředvídatelnost může způsobit, že se lidé budou cítit úzkostně a mimo kontrolu.
- Spojení ohně s bolestí. Mnoho lidí zažilo bolest z popálenin nebo jiných zranění souvisejících s ohněm. Tato asociace je může vyvolat strach z ohně, i když nikdy nebyli ve vážném požáru.
- Kulturní symbolika ohně. V mnoha kulturách je oheň spojován s nebezpečím, ničením a trestem. Tato symbolika může přispět ke strachu lidí z ohně.
Ať už je důvod jakýkoli, strach z ohně je běžnou a platnou emocí. Pokud se bojíte ohně, existuje mnoho věcí, které můžete udělat, abyste svůj strach zvládli. Patří sem:
- Informace o požární bezpečnosti. Čím více budete vědět o požární bezpečnosti, tím méně se budete požáru bát. Existuje mnoho dostupných zdrojů, které vám pomohou dozvědět se o požární bezpečnosti, jako jsou webové stránky Národní asociace požární ochrany (NFPA) a místní hasičský sbor.
- Vyhledání odborné pomoci. Pokud je váš strach z ohně vážný, možná budete chtít vyhledat odbornou pomoc. Terapeut vám může pomoci pochopit váš strach a rozvinout mechanismy zvládání.
Pamatujte, nejste sami. Miliony lidí se bojí ohně. Se správnou pomocí můžete svůj strach zvládnout a žít plnohodnotný a šťastný život.
- Máte záchvaty paniky, zuřivost, paranoiu a epizody, kde se nedaří křičet, mlátit pěstmi do věcí nebo kopat do stěn atd.
- Může záchvat grand mal způsobit, že ztratíte rozum?
- Jaká fobie je strach z vystoupení?
- Existuje nějaká fobie z nenávisti k celeru?
- Známek nervozity Před Svatba
- Jak se dostat přes strach z létání