Jak udělat něco, co nechcete udělat

Většina lidí pociťuje potřebu udělat něco, co opravdu nechci dělat . To lze jít do práce v pondělí , aby volání na někoho a všechno mezi tím . V několika krocích ,člověk může překonat negativní pocity a dělat věci , které ve skutečnosti nechtějí dělat . Věci, které budete potřebovat
vlastní talk
podpůrný systém
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Za prvé , zeptejte se sami sebe, proč byste měli udělat něco, co nechcete . Je to potřeba (např. zaměstnání) , povinnost ( pohřeb ) , závazek ( uspořádané situace ) ?
2

Dále rozhodněte, zda existuje pozitivní alternativu . Pozitivní jeklíčové slovo . Pokud potřebujete být v práci , pak to dělá to , způsobí negativní pro vás . Pokud se jedná o závazek, který může být přeložen , pak může mít pozitivní alternativu , aby se zabránilo dělat to, co nechcete udělat .
3

Pokud neexistuje žádná alternativa a musíte udělat něco, co nechcete , pak začít s vlastní talk . Zjistěte , proč , co musíte udělat něco, co nechcete . Udělejte si seznam toho, proč je třeba dělat to, co nechcete udělat .
4

Next , přesvědčit se opozitivní v tom, co nechcete , aby do.For příklad , nebudete muset starat o peníze , nebo budete dělat někdo jiný šťastný , atd.
5

Nakonec , řekněte sami , budete mít nejen v pořádku , ale je to lepší nakonec za to něco, co jste nechci dělat . Budete přežít nejen dělat něco, co nechtějí dělat , ale může mít něco pozitivního nebo nádherný nastat , protože jste udělali něco, co jste nechtěli dělat .
6

Také si pamatuji, že většina Tentokrát jsme , aby se situace horší, podle toho, jak to vnímáme . Místo toho, aby si mysleli, že děláte něco, co nechcete dělat , myslím, že to jako něco, co se mohou těšit .