Jak snížit stres během propouštěcí práce

Dobrým pravidlem pro zvládání stresu je , aby čas , aby vypracovaly akční plán . Můžete spravovat v každé situaci s dobrou strategií . Trávit čas každý den přezkoumání způsobů, jak se vyrovnat finančně . Ale věnovat alespoň pět hodin každý den k hledání zaměstnání . Máte-li očekávat, že se nakonec vrátí do svého starého zaměstnání , vytvořit plán , jak vydělat peníze, nebo vytvořit v hotovosti při mezidobí . Věci, které budete potřebovat klipart plánování notebook
Pokračovat
počítač
přístup k internetu
webové stránky Volná
Domů kancelářské prostory
databáze telefonních kontaktů
Zobrazit další instrukce
1

Zapište si své dlouhodobé cíle . Pokud potřebujete práci na plný úvazek a částečný úvazek , napište to do plánování notebooku . Seznam krátkodobé cíle, které se vzájemně podporují dlouhodobý cíl . Opatrně na vědomí, počet zaměstnavatelů , které chcete kontaktovat , jejich telefonní čísla a kolik času každý den strávíte na to, aby se hovory nebo e-mailem životopisy . Rozbít všechny ohromující cíle do menších cílů, které jsou přiměřené k dosažení v šest-osmhodiny každý den .
2

Doladit základní životopis pro každou práci . Zdůrazněte specifické dovednosti, které mají , které vyhovují požadavkům na práci je . Napište jednu větu tučně popsat sám sebe v horní části každé verzi vašeho životopisu . Tato věta bude vystupovat v myslích svých potenciálních tazatelů .
3

Práce na hledání zaměstnání , jako je to vaše práce na plný úvazek . Vstávej , obleč se a jít do své domácí kanceláři přemýšlet , výzkum a ucházet se o zaměstnání on-line . Práce z organizovaného seznamu kontaktů nebo volání zahájit . Náhodným způsobem nikdy fungovat .
4

zůstat objektivní . Zkontrolujte své plánování notebook a svůj životopis jednou týdně . Zjistit, co funguje a co ne . Zeptejte se přátel nabídnout vstup a názory .
5

Dejte věřitelům úplné informace o vaší pracovní pauze . Neutíkejte nebo skrýt z vyúčtování sběratele . Nicméně, neumožňují Bill kolektory volat váš domov ve všech hodinách nebo přerušit hledání zaměstnání . Řekněte jim , aby vás kontaktovat e-mailem , nebo řekněte jim, že jim bude volat jednou týdně . Nikdy nedovolte, aby Bill kolektory zničit váš rodinný život . Získat hotovost na počátku svého dilema tím, že prodává auto nebo loď nepotřebujete .