Monster Energy Drink Efekty

Existuje mnoho vedlejších účinků na Monster Energy Drinks . Přísady , jako jsou sacharidy , cukr , kofein a byliny mohou způsobit nebezpečné , negativní vedlejší účinky, pokud je použit v přebytku . Nicméně , pokud je použit v moderování , energetické nápoje může poskytnout uživateli mnoho výhod stejně . Kofein

Kofein je jednou z hlavních složek, které poskytují energii pije jejich energetickou podporu . Každý 16- oz . můžete Monster Energy Drinks obsahují 160 mg kofeinu . V kontrastu , tam je méně než 47 mg kofeinu v 16 oz Coca Cola . Účinky kofeinu se značkou to stimulant , a protolék . Tam jsou četné potenciální vedlejší účinky kofeinu , včetně bušení srdce , zvýšený krevní tlak , bolesti hlavy , nespavost a nervozita . Pravidelné užívání může vést k závislosti kofeinu , což je stav, který způsobuje, že tělo se stává stále více rezistentní vůči účinkům kofeinu . To ponechává energie o azyl , kteří potřebují spolknout víc a víc nápoje k dosažení efektů .
Herbal Obsah

Monster Energy Drinks , stejně jako mnoho jiných energetických nápojů , obsahuje četné byliny . Mezi ně patří taurin a ženšen a mnoho dalších. Ačkoli nebyly studovány účinky mnoha z těchto složek , výrobci nejsou povinni ze zákona státu, ve kterém ingredience pochází , zda byly postříkány pesticidy nebo jinými toxiny , nebo v případě, že byli v kontaktu s kontaminovanou vodou . Neexistuje žádný způsob, jak ověřit bezpečnost těchto složek .
Sacharidy

Jedna porce Monster Energy Drinks obsahuje 27 g sacharidů , z nichž většina jsou odvozený od cukru . Většina spotřebitelů pít celou plechovku , a neuvědomuje si , že každý 16 oz plechovky Monster obsahuje dvě porce . Dvě porce celkem 54 gramů sacharidů . Nadměrný příjem sacharidů může narušit přirozenou absorpci živin, tekutin a potravin . To může způsobit zažívací problémy a dehydrataci .
Sugar

Cukr a kofein poskytnout náhlé zvýšení energie přidělený energetických nápojů , jako je Monster. Nicméně , účinky cukru nejsou s dlouhou životností a rychle slábnout. Pokud k tomu dojde , tělo je hladina cukru v krvi klesá rychle a může způsobit projímavé účinky a náhlé únavy . Každý 16- oz . můžete Monster obsahuje 54 g cukru . Pravidelná konzumace těchto velkých množstvích mohou změnit hladinu inzulínu . Nesprávná hladina inzulínu může mít za následek širokou škálu nebezpečných a nezdravých komplikace , včetně třes, bolesti hlavy , křeče a kóma .
Pozitivní účinky

používán šetrně , Monster Energy Nápoje si můžete splnit svůj účel . Tyto nápoje poskytují stručný podporu energie do těla , pomáháčlověk zůstat vzhůru a ve střehu , když unavený . Poskytují zlepšení krátkodobého výkonu a vytrvalosti . Nicméně , je důležité používat tyto nápoje s mírou , aby se zabránilo negativním dopadům , které pocházejí z nadměrného příjmu složek .