Jak hodnotit aspartam Rizika
Štítky
1
Přečtěte si etiketách potravin, a to zejména na ty položky, které uvádějí, že jsou bez cukru . Aspartam bude uveden do složek nebo budevarování fenylalanin na spodní straně štítku .
2
Zhodnoťte , jak moc aspartam jste náročný . Doporučená denní limit stanoveny podle EPA je 7.8mg . 1 liter strava nápoj obsahuje o 56 mg aspartamu .
3
Dávejte pozor na skryté zdroje aspartamu . Nejen, že je nalézt v dietní limonády , ale je to také používá ke slazení limonády , čaj , ochucené nápoje směsi, pudinků a želatiny , dech mincovny a dásně , cereálie a dokonce i sušené ovoce .
Málo známá nebezpečí
4
Buďte si vědomi nebezpečí aspartamu , aby dobře informovaná nákupy potravin . Aspartam je částečně tvořen ze dřeva , alkoholu nebo methanolu . Methanol je vysoce toxický sám o sobě , ale je metabolizován v těle do formaldehydu ( lépe známý jako balzamovací tekutiny ) a kyseliny mravenčí , která je stejná složka, která tvoří jedu mravenci .
5
Pochopit bod FDA pohledu . Jejich argumentem je, že , i když nelze popřít, že aspartam obsahuje metanol , že není možné prokázat potenciální zdravotní rizika jako je methanol , je taképřirozeně se vyskytující prvek v mnoha druzích ovoce a zeleniny . To, co zapomínají zmínit, je , že ovoce a zelenina také obsahují pektin a ethanol, který neutralizovat methanol . Aspartam neobsahuje některou z těchto látek , z nichž oba udržet tělo metabolizovat methanol do formaldehydu a dalších toxinů .
6
Všimněte si, že to trvalo FDA více než 8 let schválit použití aspartam . Spolehlivé zdroje může potvrdit, že po letech popírání , to nebylo až do jmenování nového komisaře FDA ( který , mimochodem , později začal pracovat pro PR firmy původního majitele aspartamu ) , žepoužití tohoto sladidla nakonec šel v platnost .