Hlen Po Odvykání kouření

Lidé obvykle Všimněte si, hlen , spolu s přetrvávající kašel , po odvykání kouření . Tyto příznaky jsou součástí fyzické odstoupení od cigaret . Může se to zdát neintuitivní ke kašli více po ukončení , ale to je normální , a dokonce i prospěšné . Časový rámec

nadbytek hlenu a kašel může trvat od několika týdnů až několik měsíců . Pokud nemáte všimnete zlepšení po jednom měsíci , navštivte lékaře , aby vyloučil jiné příčiny .
Funkce

Vyhoštění hlen z plic je součástí vašeho těla je proces obnovy po odvykání kouření . Je to takéznamení, že zdravá tkáň , která pomáhá tlačit hlenu ven , se obnovitelných ve vaší dýchací soustavy .

Výhody

hlen obsahuje dehet a toxiny které opouštějí své plíce . Tento postup snižuje riziko infekce a onemocnění souvisejících s kouřením , a to vám pomůže získat zpět normální funkci plic .
Účinky

kašel těžké znamená, že vaše tělo se snaží opravit sám rychle , ale může dojít k podobné příznaky , jako je bolest v krku , rýma , těsný hrudi nebo pocit sucha v ústech .
Opravné

když nechcete přestat vaše tělo od léčení , existují způsoby, jak minimalizovat nepříjemné pocity . Pijte hodně zdravých tekutin , a zklidňuje bolesti v krku s pastilky nebo studených jídel . Praxe hluboké dýchání na hrudi .