Pozitivní účinky Ne Kouření

Ne kouření má postive účinky , které se dotýkají mnoha oblastí života , od lepší dech na více sociální přijetí do větší šance svobody od zakázání onemocnění . Je to to nejlepší, nikdy začít kouřit , ale kuřáci , kteří přestali budou mít mnoho stejných výhod jako ti, kteří nikdy nekouřili , začíná co nejdříve 20 minut po jejich ukončení. Delší život

Nekuřáci žijí v průměru o téměř 14 let déle než kuřáci .
Lepší zdraví

Non - kuřáci jsou méně pravděpodobné, že trpí srdeční choroby , mrtvice , mnoha druhů rakoviny ( nejen rakovinu plic ) , pneumonie , emfyzém , makulární degenerace a dalších chorob , které zničit kvalitu života lidí .
Atraktivita

Non - kuřáci mají lepší páchnoucí dech , vlasy , oblečení , auta a domy . Jejich kůže je méně pravděpodobné, že se předčasně vrásčitá .
Sociální akceptace a pohodlí

Nekuřáci nikdy nebudete muset starat o to, zda jsou trápí ostatní lidi s jejich kouřem . Oni nikdy nebudete muset spouštět venku nebo starosti , když mohou mít své další přestávku kouře .
Šetří peníze

cigarety jsou stále dražší . Nekuřáci také ušetřit peníze na zapalovače, popelníky , čištění účty pro závěsy a nábytek , nahradí věcí, které spalují otvory , ztracený čas v práci , a kouřením léčebných výloh .