Je v pořádku, když kouřím pouze společensky?

Ne, kouření není nikdy bezpečné, i když se to dělá jen společensky. Kouření, byť příležitostné, může způsobit vážné zdravotní problémy, jako je rakovina, srdeční onemocnění a onemocnění dýchacích cest. Neexistuje žádná bezpečná úroveň kouření a dokonce i pár cigaret denně může zvýšit riziko vzniku těchto onemocnění.

Kromě zdravotních rizik má kouření také negativní dopad na váš vzhled a může vést k předčasným vráskám, zápachu z úst a žlutým zubům. Může také poškodit vaši pokožku a vlasy a zvýšit pravděpodobnost vzniku onemocnění dásní.

Pokud uvažujete o tom, že začnete kouřit, nebo pokud již kuřák jste, vyzývám vás, abyste si to rozmysleli. Kouření je nebezpečný a návykový návyk, který může mít vážné důsledky pro vaše zdraví. Existuje mnoho dostupných zdrojů, které vám pomohou přestat kouřit, a já vám doporučuji, abyste je využili.