Co když máte gerd a kouříte trávu?

Kouření trávy s GERD může zhoršit příznaky, jako jsou:

* Pálení žáhy

* Kyselý reflux

* Nevolnost

* Zvracení

* Bolest břicha

* Nadýmání

* Obtížné polykání

Další kouř z plevele může:

* Uvolněte dolní jícnový svěrač (LES), sval, který zabraňuje zpětnému hromadění kyseliny do jícnu

* Zvyšte produkci žaludeční kyseliny

* Zpomalit vyprazdňování žaludku

Vyhýbání se nebo omezení používání plevele může pomoci minimalizovat nebo odstranit tyto příznaky. Pokud musíte kouřit trávu, existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste snížili riziko příznaků, jako jsou:

* Vyhněte se velkým jídlům před kouřením

* Konzumace lehkého jídla nebo svačiny po kouření

* Po kouření zůstaňte ve vzpřímené poloze alespoň 30 minut

* Vyhýbání se alkoholu a kofeinu s trávou

* Konzultace s lékařem před kombinací trávy s léky na GERD.