Jak je kouření hrubé?

1. Zdravotní rizika:

- Cigarety obsahují více než 7 000 chemikálií, včetně arsenu, formaldehydu a dehtu, které jsou známými karcinogeny a mohou způsobit různé zdravotní problémy, včetně rakoviny plic, srdečních chorob a respiračních problémů.

2. Špatný dech a zašpiněné zuby:

- Kouření zanechává v ústech přetrvávající nepříjemný zápach a může způsobit žloutnutí nebo zbarvení zubů, což vede ke špatné ústní hygieně a nepřitažlivému vzhledu.

3. Přetrvávající vůně na oblečení a vlasech:

- Pasivní kouř se může přichytit na oblečení a vlasy a zanechat zatuchlý a nepříjemný zápach, který je těžké odstranit, takže kuřáci jsou patrní, i když nekouří.

4. Předčasné stárnutí:

- Kouření může přispívat k předčasnému stárnutí pokožky, způsobovat vrásky a jemné linky kolem úst a očí v důsledku zúžení krevních cév a snížené produkce kolagenu.

5. Suchá a drsná pokožka:

- Kouření narušuje přirozenou rovnováhu vlhkosti pokožky, což vede k suché, drsné a šupinaté pokožce, takže je náchylnější k poškození a vypadá nezdravě.

6. Vrásčité rty:

- Opakovaný pohyb kouření a vystavení teplu může způsobit vrásky a jemné linky kolem rtů, takže vypadají předčasně zestárlé a neatraktivní.

7. Zažloutlé nehty:

- Dehet a nikotin v cigaretách mohou způsobit žloutnutí a změnu barvy nehtů, což jim dodává nepřitažlivý vzhled.

8. Dušnost:

- Kouření poškozuje plíce a snižuje kapacitu plic, což vede k dušnosti i při minimální fyzické námaze, což ovlivňuje celkovou kondici a kvalitu života.

9. Snížený smysl pro chuť a čich:

- Kouření může narušit chuťové pohárky a čich, ovlivnit požitek z jídla a další příjemné zážitky.

10. Vrásčitá kůže:

- Kouření snižuje průtok krve do pokožky, což snižuje dodávku kyslíku a živin, což vede k vráskám, ochabování a mdlému vzhledu.