Proč nekouřit?

Zdravotní rizika

* Rakovina :Užívání tabáku je hlavní příčinou úmrtí na rakovinu, kterým lze ve Spojených státech předejít. Je zodpovědný za přibližně 1 z 5 úmrtí na rakovinu. Tabákový kouř obsahuje přes 7 000 chemikálií, z nichž mnohé jsou známé karcinogeny. Tyto chemikálie mohou poškodit DNA a vést k rozvoji rakoviny.

* Srdeční onemocnění :Užívání tabáku zvyšuje riziko srdečních onemocnění, mrtvice a onemocnění periferních tepen. Dělá to poškozením krevních cév a zvýšením zánětu.

* Zdvih :Užívání tabáku zvyšuje riziko mrtvice dvakrát až čtyřikrát. Dělá to poškozením krevních cév a zvýšením rizika krevních sraženin.

* CHOPN :Užívání tabáku je hlavní příčinou CHOPN, vážného onemocnění plic, které může způsobit dušnost, kašel a sípání. CHOPN je progresivní onemocnění, což znamená, že se časem zhoršuje.

* Jiné zdravotní problémy :Užívání tabáku může také způsobit řadu dalších zdravotních problémů, včetně:

* Onemocnění dásní

* Ztráta zubů

* Šedý zákal

* Věkem podmíněná makulární degenerace

* Ztráta sluchu

* Erektilní dysfunkce

* Neplodnost

* Těhotenské komplikace

Sociální a ekonomické náklady

Kromě zdravotních rizik má užívání tabáku také řadu negativních sociálních a ekonomických důsledků. Patří sem:

* Ekonomické náklady :Užívání tabáku stojí Spojené státy každý rok miliardy dolarů v nákladech na zdravotní péči, ztrátě produktivity a předčasných úmrtích.

* Sociální náklady :Užívání tabáku může vést k sociální izolaci, rodinným problémům a zanedbávání dětí. Může také přispět ke kriminalitě a násilí.

Dopad na životní prostředí

Užívání tabáku má také negativní dopad na životní prostředí. Pěstování, zpracování a přeprava tabákových výrobků vyžaduje velké množství vody, energie a půdy. Tabákový kouř také znečišťuje vzduch a vodu.

Závěr

Existuje mnoho důvodů, proč byste neměli kouřit. Jde o velké zdravotní riziko, které může způsobit řadu vážných zdravotních problémů. Je to také drahé, škodlivé pro životní prostředí a může vést k sociálním a ekonomickým problémům. Pokud uvažujete o tom, že začnete užívat tabák, nebo pokud jste současným uživatelem, zvažte to prosím znovu. Za to riziko to nestojí.