Jak se k léčbě Anorexie s přírodní medicíny

Mentální anorexie jevážný zdravotní stav, ve kterém trpící záměrně hladovět sebe do té míry, vyhublost , ale stále věří, že jsou obézní . Anorexie jeemocionální porucha, která vede k závažným fyzikálních podmínek , jako je například srdeční selhání , elektrolytové nerovnováhy nebo dokonce smrti hladem . Zatímco mnoho lékařů léčit i psychologické a fyzické symptomy anorexie s léky na předpis , přírodní medicíny mohou být stejně účinné bez přebytku nežádoucích vedlejších účinků . Pokyny dovolená 1

vyhledejte léčbu s kognitivně- behaviorální terapeut odhalit a léčit základní psychologické příčiny anorexie . Někteří terapeuti budou používat mysl - tělo lékařství, hypnózu , biofeedback nebo jiné metody, které pomohou zvrátit tělo obrazové obsese , zvýšení chuti k jídlu a řešit hlubší psychologické problémy . Kognitivně - behaviorální terapie jenejdůležitějším krokem k léčbě nechutenství a prevenci relapsu . Váš terapeut může naznačovat, že rodinní příslušníci jsou zahrnuty v rámci terapie , jako vaše rodina interakce je důležité při odhalování příčiny , emocionální podporu a prevenci relapsu .
2

Změňte svůj životní styl úplně, s vedení svého terapeuta a přírodní medicíny lékaře . Lidé, kteří trpí anorexií , musí pečlivě začne přibírat na váze , aniž šokující jejich těla . Z tohoto důvodu je důležité vytvořit dietu zvláště určený pro vás , omezit na nadměrné cvičení a udržovat pravidelné terapeutická sezení , které vám pomohou změnit své staré zvyky se jako malý emocionální nebo fyzické námaze, jak je to možné .

3

Obnovit rovnováhu vašeho těla tím, že zahrnuje vitamínů a minerálních doplňků ve vaší novou dietu , aby pomohla doplnit nedostatky způsobené anorexií . Poraďte se se svým naturopath pro poradenství a návrhy před zahájením jakéhokoli příplatku režimy . Doplatky Váš lékař může doporučit obsahovat antioxidační vitamíny, stopové minerály , omega 3 mastné kyseliny , koenzymy , kreatinu a L - glutamin .
4

Udržovat si zdravou stravu bohatou na bílkoviny , jako je maso, vejce a zeleniny protein třese , které vám pomohou získat svalovou hmotu . Odstraňte stimulanty , jako je káva, alkohol a tabák , jakož i rafinovaných cukrů ze svého jídelníčku , protože další šokovat systém těla . Pijte hodně vody , ale nepoužívejte vodu , aby vám pocit sytosti
5

Použijte přírodní bylinné medicíny jako bezpečný způsob, jak posílit oslabené systémy vašeho těla . . Ashwagandha mohou být použity k úlevě od stresu , pískavice řecké seno může stimulovat chuť k jídlu , kajenský pepř může simulovat trávení , ostropestřec mariánský pomáhá detoxikaci organismu systémy a kvašené pšeničné klíčky extrakt může posílit imunitní systém a napomáhá při svalové zisk . Váš naturopath vám pomůže určit, které byliny jsou pro vás nejlepší a to, co dávky byste měli vzít .