Brahma Kumaris meditační techniky

Brahma Kumaris , což znamená " Dcery Brahma , " jekvazi- hinduistické organizace, která vyvinula svou vlastní formu meditace . Formu Raja jógy , to je řekl, aby očistil mysl jeho praktiky , zbavit je zbytkové karmy zbyly z hříchů minulých životů . Zde jsou meditační techniky zaměstnané Brahma Kumaris . Hudba

Často Brahma Kumaris zapnout hudbu na podporu meditaci . Brahma Kumaris mají vlastní oddané hudbu , založený na tradiční hinduistické zbožné hudby , hrál na sitar . Brahma Kumaris také meditovat na New Age hudbu , s nástroji , jako jsou syntezátory nebo počítačových lepší zvuky . Ještě další meditační hudba využívá lidské hlasy , často v harmonii . Jakmilehudba je na ,lékař může snáze vklouznout do požadovaného stavu meditace .

Obrázky

Většina Brahma Kumaris meditovat s pomocí obrazu na obrazovce v semi- zatemněné místnosti . Jeden obraz používá je, že Brahma Kumaris zakladatele , Dada Lekhraj . Upřeně se na něj , oči do očí , začínámeditace . Další obrázky patří " oceán hodnot , " představovat obraz ústřice představující svět ," Tree of Humanity ", která má pomoci toho člověka soustředit se na historii času , a " tři světy , "obraz, který pomáhá při pochopení zvuk oproti ticha . Praktický lékař se zaměřuje upřeně na obraz a zároveň ústně nebo mlčky přemýšlel o duši věčný charakter .

Nebolékař sedí naproti vyškolený učitel . Meditace dohromady, dívat se na sebe , a to buď z očí do očí nebo očí do čela , a soustředit se na stát bez těla . Tak obrázky a skuteční lidé používají jako meditační pomůcky .
State of Mind

Během meditace , Brahma Kumaris myslet na sebe ne jako jednotlivce, ale místo toho se snaží dostat ven z jejich těl duševně . Soustředí se na splynutí s Nejvyšší Duši , nebo Shiv Baba . To je nejdůležitější meditační techniky zaměstnán Brahma Kumaris - snaží se změnit svůj stav mysli , až 20 až 30 minut se psychicky spojen s Nejvyšší Duše sám . Cílem je představit sám sebe ne jako duše v těle, ale i duši mimo své tělo , jen jeden součást většího duše .